Radfahren nahe Dahlewitz (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: torsten.muth
Sportart:Radfahren
Ort: Dahlewitz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.46 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:31 6.30 09:31 0 0 111 44 136
1.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 136 129 142
2.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 0 138 126 149
3.00 1.00 03:17 18.27 03:17 0 0 140 120 156
4.00 1.00 02:59 20.11 02:59 0 0 138 130 147
5.00 1.00 03:11 18.85 03:11 0 0 143 136 148
6.00 1.00 03:05 19.46 03:05 0 0 131 113 142
7.00 1.00 03:23 17.73 03:23 0 0 134 122 142
8.00 1.00 03:24 17.65 03:24 0 0 127 124 131
9.00 0.46 01:44 16.03 03:45 0 0 129 115 133

Zeit
Datum/Zeit:12.03.2010 17:42:00
Dauer:0.00:36:21
Aktive Zeit:0.00:29:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 66 115
0.00:05:00 05:00 1.20 14.41 04:10 0 0 116 44 139
0.00:10:00 05:00 1.76 21.12 02:50 0 0 136 126 148
0.00:15:00 05:00 1.52 18.18 03:18 0 0 141 120 156
0.00:20:00 05:00 1.65 19.77 03:02 0 0 139 130 148
0.00:25:00 05:00 1.53 18.38 03:16 0 0 132 113 142
0.00:30:00 05:00 1.49 17.84 03:22 0 0 129 124 137
0.00:35:00 01:21 0.32 14.28 04:12 0 0 128 115 133

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:08 /km
Max. Tempo: 02:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.04.2010 26.30 02:17
02.07.2010 22.83 02:38
19.04.2010 22.36 02:41
13.04.2010 21.78 02:45
30.05.2011 21.59 02:47
06.05.2011 21.51 02:47
14.08.2009 21.17 02:50
16.08.2011 19.67 03:03
Dieses Training 15.62 03:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:428 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.9 bpm
Min. Herzfrequenz:44 bpm
Max. Herzfrequenz:156 bpm
Herzeffizienz:1.99 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:31.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:76
Durchschnittliche Schrittlänge:10,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:38 0.00:03:03 0.00 0 0
∑ 03:38

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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