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Radfahren nahe Dahlewitz (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Radfahren

Ort:

Dahlewitz (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

10.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:13	18.65	03:13	0	0	130	60	142
1.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	149	127	158
2.00	1.00	01:58	30.51	01:58	0	0	159	149	162
3.00	1.00	02:04	29.03	02:04	0	0	165	155	171
4.00	1.00	02:07	28.35	02:07	0	0	164	163	167
5.00	1.00	02:31	23.84	02:31	0	0	160	147	172
6.00	1.00	01:59	30.25	01:59	0	0	164	157	176
7.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	164	156	171
8.00	1.00	02:21	25.53	02:21	0	0	157	147	164
9.00	1.00	02:16	26.47	02:16	0	0	167	153	174
10.00	0.18	00:20	33.16	01:49	0	0	170	169	173

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2010 18:56:00

Dauer:

0.00:23:14

Aktive Zeit:

0.00:21:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.51	15.37	03:54	0	0	117	60	141
0.00:02:00	02:00	0.85	25.47	02:21	0	0	141	127	152
0.00:04:00	02:00	0.99	29.70	02:01	0	0	154	127	161
0.00:06:00	02:00	1.00	30.01	02:00	0	0	160	149	166
0.00:08:00	02:00	0.94	28.25	02:07	0	0	166	164	171
0.00:10:00	02:00	0.92	27.56	02:11	0	0	164	155	167
0.00:12:00	02:00	0.84	25.15	02:23	0	0	159	147	172
0.00:14:00	02:00	0.97	29.01	02:04	0	0	164	157	176
0.00:16:00	02:00	0.89	26.65	02:15	0	0	164	156	171
0.00:18:00	02:00	0.81	24.17	02:29	0	0	159	153	164
0.00:20:00	02:00	0.89	26.58	02:15	0	0	159	147	172
0.00:22:00	01:14	0.59	28.58	02:06	0	0	171	169	174

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:05 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	26.30	02:17
30.05.2011	24.68	02:26
23.06.2010	24.43	02:27
26.05.2011	24.08	02:30
14.06.2011	23.28	02:35
02.07.2010	22.83	02:38
09.05.2011	22.75	02:38
19.04.2010	22.36	02:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

367 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

157.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

60 bpm

Max. Herzfrequenz:

177 bpm

Herzeffizienz:

2.78 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

38.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

85

Durchschnittliche Schrittlänge:

12,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:42	0.00:00:21	0.00	0	0
∑	01:42

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

0 m

Aufstieg (GPS):

0 m

Abstieg (GPS):

0 m

Aufstieg (Topo):

33 m

Abstieg (Topo):

33 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

MDA compact IV (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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