Run.GPS Community Server - nahe Las Condes (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

Cesar.Ortiz.A

Sportart:

Radfahren

Ort:

Las Condes (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:03	5.43	11:03	0	0	0	0	0
1.00	1.00	04:40	12.86	04:40	4	4	0	0	0
2.00	1.00	07:20	8.18	07:20	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:48	10.34	05:48	7	4	0	0	0
4.00	1.00	07:54	7.59	07:54	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:29	4.14	14:29	155	43	0	0	0
6.00	0.62	04:27	8.41	07:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2019 15:29:00 UTC-03:00

Dauer:

0.00:55:43

Aktive Zeit:

0.00:36:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.60	06:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.00	11.97	05:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.89	10.66	05:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.89	07:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.88	10.53	05:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.59	7.11	08:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.58	6.91	08:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.41	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.04	0.48	06:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.79	9.46	06:20	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:43	0.00	0.03	20:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:32 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.04.2019	11.46	05:14
Dieses Training	7.13	08:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

388.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

881

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:20	0.04	653	0
2	00:18	0.00:00:59	0.42	654	0
3	07:21	0.00:02:56	0.80	651	0
4	01:08	0.00:19:39	2.68	652	0
5	00:16	0.00:22:22	2.89	644	0
6	00:15	0.00:27:22	3.65	643	0
7	00:39	0.00:42:54	5.78	709	0
8	06:11	0.01:07:34	5.80	716	0
9	01:17	0.01:17:39	6.61	549	0
∑	17:39