Radfahren nahe Sokal' (Ukraine)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: andrej466
Sportart:Radfahren
Ort: Sokal' (Ukraine)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:19 7.21 08:19 5 14 0 0 0
1.00 1.00 02:52 20.93 02:52 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:15 18.46 03:15 0 0 0 0 0
3.00 1.00 03:28 17.31 03:28 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:43 22.09 02:43 1 7 0 0 0
5.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:40 22.50 02:40 2 9 0 0 0
7.00 1.00 04:04 14.75 04:04 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:47 21.56 02:47 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:08 19.15 03:08 7 0 0 0 0
10.00 0.77 05:30 8.38 07:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.03.2016 09:09:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:41:18
Aktive Zeit:0.00:34:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.16 1.96 30:34 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.53 18.40 03:16 15 14 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.49 17.93 03:21 0 44 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.58 18.95 03:10 28 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.98 23.78 02:31 29 12 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.33 15.98 03:45 11 2 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.70 20.36 02:57 15 10 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.96 11.56 05:11 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:18 0.02 1.09 55:04 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.79 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.36 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:12 /km
Max. Tempo: 02:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.07.2014 18.01 03:20
29.02.2016 17.89 03:21
23.02.2016 16.86 03:34
02.03.2016 16.63 03:36
08.03.2016 15.73 03:49
Dieses Training 15.64 03:50
29.02.2016 15.64 03:50
23.02.2016 15.33 03:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:282 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:176.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:250
Durchschnittliche Schrittlänge:1,77 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:04:11 0.00 0 0
2 02:20 0.00:38:52 10.71 188 0
∑ 02:38

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:238 m
Aufstieg (GPS):98 m
Abstieg (GPS):106 m
Aufstieg (Topo):57 m
Abstieg (Topo):76 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: JY-G4 G5 - JiaYu (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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