Radfahren nahe Flacht (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zarko_r
Sportart:Radfahren
Ort: Flacht (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.35 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 47:09 6.36 09:26 437 529 0 0 0
5.00 5.00 12:27 24.10 02:29 19 29 0 0 0
10.00 5.00 09:30 31.58 01:54 92 3 0 0 0
15.00 5.00 10:32 28.48 02:06 50 3 0 0 0
20.00 5.00 12:48 23.44 02:34 33 8 0 0 0
25.00 5.00 20:46 14.45 04:09 6 52 0 0 0
30.00 1.35 05:12 15.52 03:52 395 10 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.04.2015 16:32:00
Dauer:0.01:58:26
Aktive Zeit:0.01:24:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.52 3.14 19:05 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.64 15.83 03:47 453 494 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.68 16.07 03:44 1 66 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.55 27.29 02:12 24 7 0 0 0
0.01:00:00 10:00 5.06 30.36 01:59 92 2 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.72 28.33 02:07 48 3 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.93 23.60 02:33 21 9 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.73 22.41 02:41 18 8 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.53 9.20 06:31 0 27 0 0 0
0.01:50:00 08:26 1.97 14.04 04:16 395 27 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 52.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:41 /km
Max. Tempo: 01:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.09.2014 25.87 02:19
03.04.2014 24.37 02:28
24.03.2015 23.72 02:32
11.10.2014 23.53 02:33
05.08.2012 22.09 02:43
25.07.2012 21.61 02:47
27.06.2014 21.50 02:47
22.06.2014 21.08 02:51
Dieses Training 15.88 03:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:826 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:62.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:166
Durchschnittliche Schrittlänge:5,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.01:38:18 27.41 335 0
2 02:09 0.01:44:52 28.80 366 0
∑ 02:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:516 m
Aufstieg (GPS):207 m
Abstieg (GPS):217 m
Aufstieg (Topo):568 m
Abstieg (Topo):584 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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