Run.GPS Community Server - nahe Weyarn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hoppehopp

Sportart:

Radfahren

Ort:

Weyarn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:55	20.57	02:55	5	26	0	0	0
1.00	1.00	01:59	30.25	01:59	9	4	0	0	0
2.00	1.00	01:50	32.73	01:50	31	7	0	0	0
3.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:19	25.90	02:19	7	19	0	0	0
5.00	1.00	01:24	42.86	01:24	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:42	35.29	01:42	0	0	0	0	0
7.00	0.33	01:36	12.51	04:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.01.2015 09:26:00

Dauer:

0.00:16:13

Aktive Zeit:

0.00:15:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.64	19.08	03:09	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.92	27.58	02:11	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.93	28.03	02:08	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.18	35.44	01:42	32	11	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.64	19.20	03:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.18	35.31	01:42	37	12	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.15	34.50	01:44	55	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.70	20.87	02:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:05 /km

Max. Tempo:

01:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	27.13	02:13
08.01.2015	16.34	03:40
09.01.2015	15.22	03:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

226 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

231

Durchschnittliche Schrittlänge:

6,18 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:55	1.00	20.59	02:55	0	0	0	0	0
2	0.00:01:57	1.01	30.74	01:57	38	22	0	0	0
3	0.00:01:51	1.01	32.57	01:51	42	40	0	0	0
4	0.00:02:27	1.00	24.59	02:26	56	25	0	0	0
5	0.00:02:18	1.02	26.34	02:17	67	8	0	0	0
6	0.00:01:27	1.01	41.24	01:27	49	87	0	0	0
7	0.00:01:45	1.01	34.56	01:44	49	41	0	0	0