Run.GPS Community Server - nahe Hemmingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

zarko_r

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hemmingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

77.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	39:43	15.11	03:58	40	144	0	0	0
10.00	10.00	17:27	34.38	01:45	182	4	0	0	0
20.00	10.00	22:31	26.65	02:15	53	19	0	0	0
30.00	10.00	23:55	25.09	02:24	48	40	0	0	0
40.00	10.00	23:43	25.30	02:22	48	52	0	0	0
50.00	10.00	25:13	23.79	02:31	31	76	0	0	0
60.00	10.00	28:50	20.81	02:53	39	99	0	0	0
70.00	7.89	27:09	17.44	03:26	74	109	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2014 14:10:00

Dauer:

0.03:28:35

Aktive Zeit:

0.03:21:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.04	12.13	04:57	25	62	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.18	18.55	03:14	17	82	0	0	0
0.00:40:00	20:00	10.82	32.46	01:51	199	4	0	0	0
0.01:00:00	20:00	9.13	27.38	02:12	33	19	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.15	24.46	02:27	35	28	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.38	25.15	02:23	44	49	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.79	26.37	02:17	30	42	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.20	21.61	02:47	30	78	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.74	20.21	02:58	27	69	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.08	18.24	03:17	52	91	0	0	0
0.03:20:00	08:35	2.37	16.59	03:37	22	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:35 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 78 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.09.2014	24.44	02:27
24.04.2010	23.55	02:33
26.03.2011	23.45	02:34
18.11.2012	22.87	02:37
Dieses Training	22.41	02:41
23.11.2014	21.38	02:48
29.07.2017	18.32	03:16
16.07.2017	15.95	03:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	2055 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	106 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	66.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	200
Durchschnittliche Schrittlänge:	5,81 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	447 m
Aufstieg (GPS):	547 m
Abstieg (GPS):	519 m
Aufstieg (Topo):	1131 m
Abstieg (Topo):	1100 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Hemmingen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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