Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:32	18.37	03:16	59	44	0	0	0
2.00	2.00	07:27	16.11	03:43	64	78	0	0	0
4.00	2.00	06:32	18.37	03:16	43	26	0	0	0
6.00	2.00	08:35	13.98	04:18	55	37	0	0	0
8.00	2.00	05:29	21.88	02:44	54	41	0	0	0
10.00	2.00	07:17	16.48	03:39	55	84	0	0	0
12.00	2.00	06:59	17.18	03:30	56	47	0	0	0
14.00	2.00	06:18	19.05	03:09	38	46	0	0	0
16.00	2.00	09:12	13.04	04:36	18	53	0	0	0
18.00	0.70	05:04	8.28	07:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2014 07:49:00

Dauer:

0.01:09:29

Aktive Zeit:

0.00:53:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.06	18.35	03:16	74	58	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.84	17.05	03:31	66	67	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.41	14.48	04:09	66	37	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.11	18.63	03:13	89	133	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.13	18.75	03:12	76	52	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.10	12.59	04:46	23	32	0	0	0
0.01:00:00	09:29	2.06	13.01	04:37	75	67	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
see-ik67 15.05.2014	20.65	02:54
06.11.2014	18.46	03:15
05.11.2014	17.34	03:28
15.05.2014	17.14	03:30
17.11.2014	16.77	03:35
30.10.2014	16.56	03:37
17.05.2014	16.56	03:37
03.11.2014	16.19	03:42
Dieses Training	16.15	03:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

544 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:12:43	3.88	59	0
2	00:31	0.00:17:54	5.38	49	0
3	00:56	0.00:24:16	7.33	80	0
4	00:45	0.08:30:58	7.40	54	0
5	00:38	0.08:50:14	13.17	53	0
6	00:40	0.08:52:29	13.77	59	0
7	00:49	0.09:45:45	16.49	60	0
8	00:31	0.10:58:25	16.54	48	0
9	00:46	0.11:18:08	18.34	37	0
10	00:36	0.11:19:50	18.59	62	0
∑	06:59