Run.GPS Community Server - nahe Weinhübel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Weinhübel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

35.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:42	23.62	02:32	37	20	0	0	0
5.00	5.00	12:37	23.78	02:31	15	19	0	0	0
10.00	5.00	11:59	25.03	02:24	11	8	0	0	0
15.00	5.00	11:55	25.17	02:23	19	18	0	0	0
20.00	5.00	14:54	20.13	02:59	10	15	0	0	0
25.00	5.00	12:12	24.59	02:26	18	10	0	0	0
30.00	5.00	13:06	22.90	02:37	15	14	0	0	0
35.00	0.42	01:58	12.77	04:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2014 17:14:00

Dauer:

0.01:31:29

Aktive Zeit:

0.01:30:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.88	23.31	02:34	33	17	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.00	23.99	02:30	14	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.11	24.65	02:26	8	9	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.43	26.59	02:15	8	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.80	22.78	02:38	18	15	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.51	21.06	02:51	8	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.67	21.99	02:44	11	7	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.99	23.96	02:30	13	11	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.81	22.85	02:38	13	10	0	0	0
0.01:30:00	01:29	0.22	9.05	06:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:34 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 35 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	23.23	02:35
31.08.2011	21.48	02:48
08.10.2014	18.61	03:13
07.01.2014	17.49	03:26
25.02.2014	16.88	03:33
02.03.2014	16.45	03:39
09.03.2014	12.35	04:51
10.03.2014	12.18	04:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1083 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

101.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

221

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,84 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:31:29	35.42	23.23	02:35	115	132	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0