Run.GPS Community Server - nahe Zug (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zug (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:53	31.86	01:53	48	0	0	0	0
1.00	1.00	02:41	22.36	02:41	18	2	0	0	0
2.00	1.00	05:22	11.18	05:22	14	21	0	0	0
3.00	1.00	03:46	15.93	03:46	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:39	7.84	07:39	21	24	0	0	0
5.00	1.00	07:09	8.39	07:09	0	0	0	0	0
6.00	0.03	01:16	1.36	44:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2014 07:38:00

Dauer:

0.00:29:49

Aktive Zeit:

0.00:23:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.16	25.94	02:19	66	9	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.48	17.78	03:23	35	19	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.44	17:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.81	9.72	06:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:49	0.40	4.94	12:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:51 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2013	23.24	02:35
01.09.2011	17.44	03:26
27.02.2012	17.43	03:27
25.07.2011	17.25	03:29
05.07.2011	16.67	03:36
23.03.2012	16.23	03:42
24.05.2012	16.22	03:42
22.02.2012	16.08	03:44
Dieses Training	12.13	04:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

161 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:07:36	2.85	434	0
2	00:47	0.10:44:41	3.82	447	0
3	02:49	0.10:48:56	4.77	425	0
4	00:30	0.10:52:06	4.82	423	0
5	00:40	0.11:01:19	6.03	478	0
∑	05:16