Run.GPS Community Server - nahe Weinheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sicky

Sportart:

Radfahren

Ort:

Weinheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:32	21.69	02:46	0	22	0	0	0
2.00	2.00	04:50	24.83	02:25	0	20	0	0	0
4.00	2.00	20:06	5.97	10:03	5	30	0	0	0
6.00	2.00	07:24	16.22	03:42	0	47	0	0	0
8.00	2.00	06:29	18.51	03:14	16	34	0	0	0
10.00	2.00	04:36	26.09	02:18	48	0	0	0	0
12.00	2.00	04:55	24.41	02:28	31	0	0	0	0
14.00	2.00	05:14	22.93	02:37	34	6	0	0	0
16.00	2.00	05:33	21.62	02:47	18	22	0	0	0
18.00	0.33	06:19	3.12	19:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2014 13:41:00

Dauer:

0.01:11:04

Aktive Zeit:

0.00:54:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.89	23.37	02:34	2	42	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.40	2.41	24:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.64	9.85	06:06	0	26	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.69	16.13	03:43	0	68	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.88	23.27	02:35	71	19	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.81	22.88	02:37	60	4	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.01	12.06	04:58	274	22	0	0	0
0.01:10:00	01:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:59 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2016-09-22T15:09:39.000Z 22.09.2016	21.67	02:46
2016-08-06T13:37:38.000Z 06.08.2016	21.07	02:51
12.07.2015	19.58	03:04
06.06.2016	19.50	03:05
05.09.2013	19.39	03:06
23.10.2012	18.88	03:11
18.05.2013	17.27	03:28
2019-07-01T12:06:35.000Z 01.07.2019	16.89	03:33
Dieses Training	15.47	03:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

409 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

202

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,81 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:11:04	18.33	15.47	03:53	189	181	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0