Radfahren "2019-07-01T12:06:35.000Z" nahe Kettenheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2019-07-01T12:06:35.000Z
Sportler: sicky
Sportart:Radfahren
Ort: Kettenheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:52 17.48 03:26 35 14 89 59 133
2.00 2.00 10:36 11.32 05:18 2 73 130 108 148
4.00 2.00 08:16 14.52 04:08 12 33 136 120 152
6.00 2.00 05:29 21.88 02:44 43 6 127 96 144
8.00 2.00 07:29 16.04 03:45 0 39 137 111 161
10.00 2.00 05:30 21.82 02:45 26 19 134 107 156
12.00 2.00 06:09 19.51 03:05 63 13 114 95 135
14.00 2.00 06:44 17.82 03:22 48 14 119 100 143
16.00 1.90 06:30 17.51 03:26 8 33 133 105 152

Zeit
Datum/Zeit:01.07.2019 14:06:00
Dauer:0.01:03:35
Aktive Zeit:0.01:03:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.63 19.56 03:04 35 0 81 59 106
0.00:05:00 05:00 0.82 9.86 06:05 0 0 134 98 148
0.00:10:00 05:00 1.06 12.71 04:43 5 25 127 110 146
0.00:15:00 05:00 0.97 11.63 05:09 0 0 132 108 152
0.00:20:00 05:00 1.31 15.75 03:49 11 18 134 120 148
0.00:25:00 05:00 1.83 22.02 02:44 24 8 133 117 144
0.00:30:00 05:00 1.30 15.64 03:50 24 19 122 96 139
0.00:35:00 05:00 1.66 19.91 03:01 2 25 140 121 161
0.00:40:00 05:00 1.79 21.54 02:47 43 14 130 102 156
0.00:45:00 05:00 1.56 18.75 03:12 30 1 115 95 135
0.00:50:00 05:00 1.40 16.84 03:34 28 17 123 104 143
0.00:55:00 05:00 1.80 21.59 02:47 31 8 121 100 139
0.01:00:00 03:35 0.75 12.54 04:47 0 0 143 129 152

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:33 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.07.2015 19.58 03:04
06.06.2016 19.50 03:05
05.09.2013 19.39 03:06
2022-07-05T08:55:31.000Z 05.07.2022 19.15 03:08
23.10.2012 18.88 03:11
18.05.2013 17.27 03:28
Dieses Training 16.89 03:33
21.05.2014 15.54 03:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:696 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:127.3 bpm
Min. Herzfrequenz:59 bpm
Max. Herzfrequenz:162 bpm
Herzeffizienz:2.21 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:109
Durchschnittliche Schrittlänge:3,63 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:189 m
Max. Höhe:307 m
Aufstieg (GPS):241 m
Abstieg (GPS):234 m
Aufstieg (Topo):270 m
Abstieg (Topo):270 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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