Run.GPS Community Server - nahe Braunsfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Braunsfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:39	18.18	03:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:10	25.71	02:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:19	22.78	02:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:40	11.25	05:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:06	7.32	08:12	0	0	0	0	0
3.50	0.26	02:10	7.32	08:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.02.2014 19:41:00

Dauer:

0.00:18:03

Aktive Zeit:

0.00:05:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.69	20.60	02:55	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.71	21.23	02:50	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	11.95	05:01	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.30	9.04	06:38	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.77	22.98	02:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.22	6.48	09:16	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.31	9.37	06:24	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.13	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.25	7.46	08:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

43.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:23 /km

Max. Tempo:

02:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2014	36.68	01:38
19.05.2014	27.29	02:12
30.11.2013	25.82	02:19
24.12.2013	17.58	03:25
14.06.2014	14.74	04:04
25.12.2013	14.66	04:06
04.01.2014	14.33	04:11
12.12.2013	14.30	04:12
Dieses Training	12.51	04:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

108 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:21	0.00	70	0
2	01:04	0.00:01:22	0.38	61	0
3	01:06	0.00:03:06	0.99	69	0
4	01:41	0.00:05:41	1.79	64	0
5	01:30	0.00:08:41	2.31	52	0
6	00:46	0.00:10:32	2.87	62	0
7	01:07	0.00:12:59	3.11	51	0
8	01:29	0.00:14:26	3.40	45	0
9	01:16	0.00:16:21	3.59	49	0
∑	10:41