Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:51	16.22	03:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:22	12.68	04:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:15	24.00	02:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:00	15.00	04:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:59	15.13	03:58	0	0	0	0	0
4.00	0.02	00:21	3.95	15:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.12.2013 14:08:00

Dauer:

0.00:13:44

Aktive Zeit:

0.00:05:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.78	23.44	02:34	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.61	18.34	03:16	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.57	17.02	03:31	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.60	17.85	03:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.49	14.85	04:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.64	19.16	03:08	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:44	0.33	11.57	05:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

47.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:15 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2014	36.68	01:38
19.05.2014	27.29	02:12
28.11.2013	24.71	02:26
01.12.2013	18.24	03:17
Dieses Training	17.58	03:25
26.12.2013	17.43	03:27
04.01.2014	17.33	03:28
20.09.2014	17.11	03:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

116 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:02:46	1.11	42	0
2	00:48	0.00:04:35	1.60	48	0
3	01:10	0.01:14:55	2.12	58	0
4	01:51	0.01:16:44	2.58	53	0
5	00:35	0.01:19:57	3.66	56	0
6	01:00	0.01:20:41	3.92	43	0
∑	06:45