Run.GPS Community Server - nahe Rothneusiedl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

fmichi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rothneusiedl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:12	14.29	04:12	0	24	0	0	0
1.00	1.00	01:45	34.29	01:45	15	1	0	0	0
2.00	1.00	02:14	26.87	02:14	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:39	22.64	02:39	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:39	22.64	02:39	12	4	0	0	0
5.00	1.00	02:52	20.93	02:52	10	0	0	0	0
6.00	0.16	00:33	17.38	03:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.10.2013 06:47:00

Dauer:

0.00:16:56

Aktive Zeit:

0.00:16:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.42	12.74	04:43	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.49	14.58	04:07	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.14	34.26	01:45	17	2	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.92	27.50	02:11	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.71	21.39	02:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.81	24.35	02:28	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.71	21.44	02:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.69	20.70	02:54	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:56	0.26	16.73	03:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:43 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	23.92	02:30
19.11.2013	23.12	02:36
28.10.2013	22.97	02:37
05.09.2013	22.68	02:39
31.10.2013	22.51	02:40
06.09.2013	22.44	02:40
18.11.2013	22.33	02:41
21.11.2013	22.09	02:43
Dieses Training	21.81	02:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

147 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,86 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:12	1.01	14.37	04:11	0	0	0	0	0
2	0.00:01:45	1.01	34.51	01:44	25	15	0	0	0
3	0.00:02:17	1.01	26.27	02:17	24	69	0	0	0
4	0.00:02:42	1.01	22.40	02:41	26	35	0	0	0
5	0.00:02:36	1.00	23.09	02:36	29	48	0	0	0
6	0.00:02:51	1.01	21.18	02:50	25	59	0	0	0