Run.GPS Community Server - nahe Rothneusiedl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

fmichi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rothneusiedl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:20	13.85	04:20	0	29	0	0	0
1.00	1.00	01:39	36.36	01:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:21	25.53	02:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:32	23.68	02:32	0	2	0	0	0
4.00	1.00	02:35	23.23	02:35	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:04	19.57	03:04	19	0	0	0	0
6.00	0.11	00:30	13.20	04:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.09.2013 06:44:00

Dauer:

0.00:17:05

Aktive Zeit:

0.00:16:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.41	12.20	04:55	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.48	14.49	04:08	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.14	34.14	01:45	27	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.93	28.04	02:08	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.75	22.49	02:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.81	24.38	02:28	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.72	21.48	02:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.58	17.39	03:27	0	0	0	0	0
0.00:16:00	01:05	0.29	16.01	03:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	23.92	02:30
19.11.2013	23.12	02:36
28.10.2013	22.97	02:37
05.09.2013	22.68	02:39
31.10.2013	22.51	02:40
06.09.2013	22.44	02:40
18.11.2013	22.33	02:41
21.11.2013	22.09	02:43
Dieses Training	21.46	02:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

233

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,58 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:17	1.01	14.13	04:15	0	0	0	0	0
2	0.00:01:41	1.00	35.39	01:42	29	26	0	0	0
3	0.00:02:21	1.00	25.47	02:21	29	53	0	0	0
4	0.00:02:32	1.00	23.61	02:32	31	4	0	0	0
5	0.00:02:36	1.01	23.11	02:36	32	8	0	0	0
6	0.00:03:04	1.00	19.57	03:04	29	28	0	0	0