Run.GPS Community Server - nahe Unter den Linden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Unter den Linden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:28	6.34	09:28	0	0	0	0	0
1.00	1.00	17:45	3.38	17:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:25	3.89	15:25	36	32	0	0	0
3.00	1.00	12:48	4.69	12:48	2	17	0	0	0
4.00	1.00	13:33	4.43	13:33	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:19	4.51	13:19	0	0	0	0	0
6.00	0.27	07:34	2.11	28:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2013 23:25:00

Dauer:

0.01:29:57

Aktive Zeit:

0.01:05:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.11	6.69	08:58	86	9	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.23	1.35	44:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.66	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.76	4.58	13:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.83	12:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.67	4.00	14:59	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	09:57	0.45	2.68	22:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:25 /km

Max. Tempo:

03:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.07.2013	17.23	03:29
28.04.2012	14.55	04:07
19.08.2012	14.41	04:10
28.04.2012	14.39	04:10
19.08.2012	13.15	04:34
22.06.2013	12.79	04:41
30.07.2012	10.71	05:36
26.05.2012	9.26	06:29
Dieses Training	4.18	14:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:00:41	0.05	131	0
2	00:36	0.00:08:06	0.88	66	0
3	04:48	0.00:10:36	1.13	75	0
4	02:08	0.00:16:46	1.28	76	0
5	02:36	0.00:20:00	1.34	81	0
6	00:31	0.00:25:21	1.75	76	0
7	02:58	0.00:29:29	2.13	67	0
8	00:36	0.01:01:25	4.44	82	0
9	00:32	0.01:10:00	5.05	69	0
10	06:18	0.01:23:38	6.11	92	0
∑	22:01