Run.GPS Community Server - colmar nahe Colmar (France)

Überblick

Titel:

colmar

Sportler:

hill1

Sportart:

Radfahren

Ort:

Colmar (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:28	12.68	04:44	0	1	0	0	0
2.00	2.00	11:55	10.07	05:58	0	14	0	0	0
4.00	2.00	13:00	9.23	06:30	0	0	0	0	0
6.00	2.00	09:02	13.28	04:31	12	0	0	0	0
8.00	2.00	08:14	14.57	04:07	1	0	0	0	0
10.00	2.00	27:30	4.36	13:45	0	0	0	0	0
12.00	2.00	32:45	3.66	16:23	0	0	0	0	0
14.00	0.89	09:29	5.65	10:37	3	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2014 11:36:00

Dauer:

0.02:01:27

Aktive Zeit:

0.01:14:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.07	12.42	04:50	0	1	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.47	8.84	06:47	0	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.76	10.57	05:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.93	11.58	05:11	2	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.25	13.47	04:27	12	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.39	8.34	07:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.56	3.36	17:52	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.62	3.71	16:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.62	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.90	11.39	05:16	3	1	0	0	0
0.02:00:00	01:27	0.07	2.76	21:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:00 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Rosigiano 30.09.2013	13.98	04:18
Vada 19.04.2014	13.10	04:35
24.07.2015	11.47	05:14
10.08.2016	10.36	05:48
Dieses Training	7.36	08:09
05.06.2015	6.41	09:21
11.09.2016	4.35	13:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

356 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:00:48	0.12	191	0
2	00:51	0.00:02:04	0.43	192	0
3	01:17	0.00:06:26	1.49	192	0
4	10:27	0.00:08:08	1.76	193	0
5	01:54	0.00:25:19	3.68	207	0
6	00:32	0.00:32:35	4.71	207	0
7	00:35	0.00:33:59	4.95	207	0
8	01:49	0.00:35:08	5.18	207	0
9	01:19	0.00:50:28	8.61	193	0
10	01:03	0.00:54:58	9.53	193	0
11	01:30	0.00:57:48	9.69	193	0
12	01:02	0.01:02:57	9.96	193	0
13	00:50	0.01:08:06	10.34	193	0
14	00:39	0.01:13:34	10.70	193	0
15	01:03	0.01:15:36	10.81	193	0
16	01:01	0.01:17:24	10.85	193	0
17	00:48	0.01:21:31	11.16	193	0
18	01:29	0.01:23:27	11.22	193	0
19	00:40	0.01:25:26	11.24	193	0
20	01:02	0.01:32:53	11.85	193	0
21	00:39	0.01:37:13	12.09	193	0
22	01:53	0.01:49:24	12.93	193	0
23	00:47	0.01:54:31	13.58	193	0
24	01:16	0.01:58:17	14.58	189	0
∑	34:57