Run.GPS Community Server - nahe Poriul (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

huto

Sportart:

Klettern

Ort:

Poriul (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	23:12	2.59	23:12	0	101	0	0	0
1.00	1.00	33:50	1.77	33:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	21:47	2.75	21:47	0	135	0	0	0
3.00	1.00	26:08	2.30	26:08	0	0	0	0	0
4.00	1.00	46:19	1.30	46:19	0	0	0	0	0
5.00	1.00	17:40	3.40	17:40	14	20	0	0	0
6.00	0.39	04:37	5.03	11:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.01.2010 12:31:00

Dauer:

0.02:53:36

Aktive Zeit:

0.00:53:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.85	2.55	23:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.77	2.31	25:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.56	1.68	35:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.86	2.57	23:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.69	2.06	29:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.48	1.45	41:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.28	0.84	11:41	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.99	2.98	20:08	0	0	0	0	0
0.02:40:00	13:36	0.91	4.01	14:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:24 /km

Max. Tempo:

08:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Klettern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
소요산 13.11.2010	2.31	25:57
Dieses Training	2.21	27:11
4-19 19.04.2010	2.07	28:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

81 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:54	0.00:00:22	0.00	310	0
2	06:35	0.00:13:48	0.78	368	0
3	10:03	0.00:21:44	0.94	402	0
4	07:14	0.00:32:33	1.35	473	0
5	05:47	0.00:41:05	1.65	548	0
6	19:01	0.00:47:40	1.90	628	0
7	15:01	0.01:15:22	2.91	763	0
8	02:58	0.01:31:37	3.30	838	0
9	01:34	0.01:39:41	3.71	870	0
10	40:40	0.01:45:41	4.01	858	0
11	04:07	0.02:33:20	5.15	855	0
12	00:35	0.02:41:06	5.51	868	0
13	01:00	0.02:47:04	5.87	854	0
∑	58:29