Run.GPS Community Server - nahe Madrigalejo del Monte (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Elle_Driver

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Madrigalejo del Monte (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

885.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (100.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	100.00	17:07	77.80	00:46	917	1025	0	0	0
100.00	100.00	28:00	68.18	00:53	1524	1164	0	0	0
200.00	100.00	40:00	60.00	01:00	817	788	0	0	0
300.00	100.00	54:56	109.22	00:33	201	232	0	0	0
400.00	100.00	00:10	99.72	00:36	926	608	0	0	0
500.00	100.00	57:42	103.99	00:35	698	1188	0	0	0
600.00	100.00	41:37	59.05	01:01	885	708	0	0	0
700.00	100.00	04:03	93.68	00:38	1547	936	0	0	0
800.00	85.02	35:12	53.58	01:07	993	926	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2009 12:03:00

Dauer:

0.11:38:51

Aktive Zeit:

0.10:05:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	72.44	72.44	00:50	620	597	0	0	0
0.01:00:00	00:00	94.14	94.14	00:38	1374	1337	0	0	0
0.02:00:00	00:00	36.55	36.55	01:38	497	300	0	0	0
0.03:00:00	00:00	68.16	68.16	00:53	518	554	0	0	0
0.04:00:00	00:00	92.13	92.13	00:39	420	355	0	0	0
0.05:00:00	00:00	101.39	101.39	00:36	475	505	0	0	0
0.06:00:00	00:00	103.85	103.85	00:35	847	895	0	0	0
0.07:00:00	00:00	71.23	71.23	00:51	780	598	0	0	0
0.08:00:00	00:00	60.98	60.98	00:59	462	568	0	0	0
0.09:00:00	00:00	93.09	93.09	00:39	1482	911	0	0	0
0.10:00:00	00:00	80.74	80.74	00:45	849	767	0	0	0
0.11:00:00	38:51	10.31	15.92	03:46	180	184	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

75.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

87.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

128.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:41 /km

Max. Tempo:

00:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Kanufahren 885 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	75.98	00:47
31.05.2009	56.90	01:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

29707 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

57 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

1594 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:57	0.00:16:48	22.58	961	0
2	11:29	0.02:10:51	180.70	614	0
3	00:31	0.02:42:24	199.57	684	0
4	00:42	0.02:55:47	202.29	686	0
5	00:43	0.03:01:13	203.52	662	0
6	06:58	0.04:07:40	282.35	691	0
7	01:16	0.07:36:47	631.64	557	0
8	14:54	0.07:38:25	631.67	548	0
9	22:02	0.08:06:54	647.58	606	0
10	03:33	0.10:58:40	874.69	-2	0
11	04:34	0.11:02:45	874.76	2	0
12	06:28	0.11:19:14	879.21	42	0
∑	27:07