Rollerbladen "büchel kurz" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:büchel kurz
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.70 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:51 20.51 02:55 7 12 121 97 134
2.00 2.00 04:48 25.00 02:24 9 3 131 114 140
4.00 2.00 04:59 24.08 02:30 10 5 139 135 143
6.00 2.00 05:01 23.92 02:31 12 5 139 129 151
8.00 2.00 05:58 20.11 02:59 2 12 133 123 151
10.00 2.00 06:54 17.39 03:27 8 6 131 122 143
12.00 2.00 06:49 17.60 03:25 5 11 128 121 139
14.00 2.00 05:03 23.76 02:32 15 10 133 126 150
16.00 2.00 06:32 18.37 03:16 3 11 125 102 133
18.00 1.70 04:24 23.23 02:35 12 2 118 109 132

Zeit
Datum/Zeit:14.09.2012 19:10:00
Dauer:0.00:56:25
Aktive Zeit:0.00:55:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.74 20.91 02:52 7 11 120 97 134
0.00:05:00 05:00 2.00 23.99 02:30 10 1 130 114 140
0.00:10:00 05:00 2.05 24.55 02:27 7 9 139 135 143
0.00:15:00 05:00 1.88 22.56 02:40 9 5 137 129 145
0.00:20:00 05:00 1.77 21.29 02:49 9 5 136 123 151
0.00:25:00 05:00 1.34 16.08 03:44 3 10 133 122 143
0.00:30:00 05:00 1.49 17.91 03:21 5 3 128 121 139
0.00:35:00 05:00 1.63 19.57 03:04 5 7 129 121 139
0.00:40:00 05:00 1.99 23.88 02:31 15 9 133 126 150
0.00:45:00 05:00 1.50 18.03 03:20 1 12 128 121 144
0.00:50:00 05:00 1.80 21.60 02:47 9 4 117 102 133
0.00:55:00 01:25 0.50 21.38 02:48 0 0 120 115 132

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.95 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:50 /km
Max. Tempo: 01:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
EZ Doggen 08.06.2017 30.12 02:00
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
SIC Einsiedeln 04.07.2009 28.54 02:06
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Dieses Training 20.95 02:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:451 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.2 bpm
Min. Herzfrequenz:97 bpm
Max. Herzfrequenz:151 bpm
Herzeffizienz:2.68 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.2
Min. Trittfrequenz:19
Max. Trittfrequenz:242
Durchschnittliche Schrittlänge:4,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:28:29 10.48 461 0
∑ 00:32

Höhe
Min. Höhe:453 m
Max. Höhe:473 m
Aufstieg (GPS):82 m
Abstieg (GPS):90 m
Aufstieg (Topo):151 m
Abstieg (Topo):151 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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