Rennrad fahren "arbeitswege bertschikon, greifensee, wiedikon" nahe Hüssenbüel (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:arbeitswege bertschikon, greifensee, wiedikon
Sportler: cb2bec7
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Hüssenbüel (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:42 23.62 02:32 57 21 0 0 0
5.00 5.00 10:14 29.32 02:03 71 33 0 0 0
10.00 5.00 08:50 33.96 01:46 70 17 0 0 0
15.00 5.00 09:09 32.79 01:50 24 23 0 0 0
20.00 5.00 15:14 19.69 03:03 22 131 0 0 0
25.00 5.00 14:57 20.07 02:59 112 72 0 0 0
30.00 2.45 06:24 22.97 02:37 102 11 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.04.2018 07:31:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:17:33
Aktive Zeit:0.01:14:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.53 21.16 02:50 40 18 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.92 29.51 02:02 46 35 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.69 34.15 01:45 90 18 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.36 32.19 01:52 46 25 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.23 25.38 02:22 22 44 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.20 13.23 04:32 0 141 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.64 21.83 02:45 66 21 0 0 0
0.01:10:00 07:33 2.88 22.87 02:37 150 11 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 47.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:17 /km
Max. Tempo: 01:16 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 32 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.07.2017 28.68 02:06
15.09.2017 28.16 02:08
12.04.2018 28.11 02:08
29.08.2017 27.86 02:09
27.07.2014 27.47 02:11
23.05.2018 27.45 02:11
04.09.2017 27.08 02:13
30.08.2016 27.02 02:13
Dieses Training 25.10 02:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:891 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:418.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:868
Durchschnittliche Schrittlänge:1,04 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:02:57 0.00 0 0
∑ 00:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:663 m
Aufstieg (GPS):312 m
Abstieg (GPS):460 m
Aufstieg (Topo):386 m
Abstieg (Topo):578 m

Weitere Informationen
Route: arbeitswege bertschikon, greifensee, wiedikon
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.2.4 Full Pro build 4537
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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