Run.GPS Community Server - Zell Hermannsried nahe Zell (Germany)

Überblick

Titel:

Zell Hermannsried

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Zell (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:30	4.44	13:30	26	19	0	0	0
1.00	1.00	16:02	3.74	16:02	22	46	0	0	0
2.00	1.00	10:49	5.55	10:49	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:15	3.69	16:15	82	94	0	0	0
4.00	1.00	13:15	4.53	13:15	53	59	0	0	0
5.00	1.00	10:19	5.82	10:19	0	0	0	0	0
6.00	0.88	14:55	3.56	16:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.01.2013 10:40:00

Dauer:

0.01:35:09

Aktive Zeit:

0.00:23:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.62	3.73	16:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.71	4.25	14:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.91	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.83	5.00	12:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.30	1.78	33:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.16	6.95	08:38	110	49	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.25	14:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.70	4.21	14:16	0	0	0	0	0
0.01:30:00	05:09	0.21	2.48	24:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:23 /km

Max. Tempo:

09:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.34	13:49
Habischried-Unterbreitenau-Richtung Loipe 4 21.01.2012	3.69	16:14
Rusel_ Duerrwies 03.02.2013	3.58	16:47
12.01.2013	3.32	18:05
02.02.2012	1.88	31:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

394 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:20	0.02	653	0
2	01:22	0.00:05:15	0.42	637	0
3	02:55	0.00:07:38	0.51	640	0
4	00:39	0.00:11:06	0.78	657	0
5	13:11	0.00:14:34	1.06	645	0
6	00:38	0.00:28:20	1.87	686	0
7	01:04	0.00:31:18	2.14	660	0
8	01:34	0.00:36:39	2.63	626	0
9	02:39	0.00:38:33	2.82	618	0
10	04:10	0.00:41:55	3.14	590	0
11	02:54	0.00:46:28	3.54	597	0
12	18:27	0.00:50:02	3.81	596	0
13	02:17	0.01:10:04	5.26	553	0
14	00:41	0.01:12:37	5.43	653	0
15	01:09	0.01:14:24	5.57	658	0
16	01:10	0.01:16:13	5.73	662	0
17	01:33	0.01:17:49	5.84	657	0
18	02:30	0.01:19:54	5.97	658	0
19	01:52	0.01:23:14	6.21	650	0
20	06:58	0.01:26:10	6.44	665	0
21	01:48	0.01:33:20	6.88	678	0
∑	10:04