Run.GPS Community Server - Rusel_ Duerrwies nahe Ruselabsatz (Germany)

Überblick

Titel:

Rusel_ Duerrwies

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Ruselabsatz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:33	3.86	15:33	7	12	0	0	0
1.00	1.00	16:55	3.55	16:55	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:30	4.44	13:30	65	0	0	0	0
3.00	1.00	17:16	3.47	17:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	18:16	3.28	18:16	7	21	0	0	0
5.00	1.00	16:20	3.67	16:20	0	0	0	0	0
6.00	0.70	14:32	2.90	20:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.02.2013 11:43:00

Dauer:

0.01:52:27

Aktive Zeit:

0.00:00:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.65	3.93	15:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.19	14:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.89	20:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.74	4.41	13:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.16	14:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.60	3.58	16:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.44	2.66	22:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.62	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.60	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.53	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	02:27	0.03	0.67	29:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

1004.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

3.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:04 /km

Max. Tempo:

18:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Zell Hermannsried 24.01.2013	4.34	13:49
Habischried-Unterbreitenau-Richtung Loipe 4 21.01.2012	3.69	16:14
Dieses Training	3.58	16:47
02.02.2012	1.88	31:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

355 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:46:02	6.54	3.70	16:13	113	206	0	0	0
2	0.00:02:10	0.13	3.64	16:29	88	213	0	0	0