Run.GPS Community Server - Za hubami nahe Važec (Slovakia)

Überblick

Titel:

Za hubami

Sportler:

dragonpp

Sportart:

Walking

Ort:

Važec (Slovakia)

Beschreibung:

Povodne za hubami, ale stala sa z toho zachranna akcia psika, ktory spadol do jaskyne.

Distanz

Distanz:

5.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:20	3.60	16:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	23:44	1.26	47:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:42	1.52	39:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	17:09	1.75	34:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:04	4.95	12:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	43:21	0.69	26:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	17:13	1.74	34:26	0	0	0	0	0
4.00	0.50	10:13	2.94	20:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:44	4.46	13:28	0	0	0	0	0
5.00	0.07	03:42	1.20	49:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2013 09:49:00

Dauer:

0.02:45:35

Aktive Zeit:

0.01:06:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.05	3.16	18:59	0	126	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.41	1.23	48:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.48	1.45	41:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.71	2.14	28:02	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.75	2.24	26:45	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.07	0.21	47:12	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.44	1.31	45:57	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.97	2.91	20:39	0	0	0	0	0
0.02:40:00	05:35	0.19	2.07	28:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:02 /km

Max. Tempo:

05:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.01.2014	4.41	13:37
20.04.2014	2.48	24:10
Dieses Training	1.84	32:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

398 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

219

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,17 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:43:36	1.50	2.07	28:59	137	11	0	0	0
2	0.00:41:19	1.51	2.19	27:24	33	28	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:04:44	0.30	859	0
2	00:48	0.00:16:52	0.97	961	0
3	01:18	0.00:18:15	1.01	963	0
4	00:30	0.00:20:10	1.05	962	0
5	00:33	0.00:22:17	1.13	970	0
6	01:18	0.00:23:28	1.17	973	0
7	00:47	0.00:26:18	1.26	972	0
8	02:39	0.00:28:52	1.34	965	0
9	00:31	0.00:32:10	1.38	968	0
10	02:18	0.00:33:22	1.43	967	0
11	05:06	0.00:36:18	1.46	964	0
12	09:31	0.00:42:00	1.50	962	0
13	01:23	0.00:53:16	1.61	959	0
14	00:34	0.00:59:43	1.95	952	0
15	00:38	0.01:01:43	2.02	957	0
16	00:36	0.01:02:58	2.06	956	0
17	01:04	0.01:05:02	2.14	957	0
18	01:01	0.01:08:22	2.27	958	0
19	00:57	0.01:10:03	2.31	958	0
20	00:47	0.01:11:37	2.35	951	0
21	03:29	0.01:13:04	2.39	952	0
22	00:36	0.01:25:55	3.07	958	0
23	04:01	0.01:29:06	3.25	959	0
24	04:15	0.01:34:37	3.39	959	0
25	02:37	0.01:39:27	3.41	958	0
26	24:58	0.01:42:43	3.44	960	0
27	01:39	0.02:09:02	3.58	967	0
28	00:52	0.02:11:45	3.65	965	0
29	00:49	0.02:13:15	3.69	975	0
30	00:58	0.02:14:43	3.73	974	0
31	00:43	0.02:16:18	3.78	971	0
32	01:00	0.02:17:41	3.82	970	0
33	00:57	0.02:20:23	3.93	960	0
34	02:32	0.02:21:59	3.96	965	0
35	01:24	0.02:25:21	4.01	961	0
36	03:04	0.02:42:30	5.03	849	0
∑	26:55