Run.GPS Community Server - Teleferico - Humboldt nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Teleferico - Humboldt

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:01	3.53	17:01	112	14	0	0	0
1.00	1.00	16:25	3.65	16:25	96	21	0	0	0
2.00	1.00	22:05	2.72	22:05	6	173	0	0	0
3.00	1.00	15:29	3.88	15:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	22:36	2.65	22:36	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:30	3.08	19:30	33	122	0	0	0
6.00	1.00	15:27	3.88	15:27	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:07	4.57	13:07	81	8	0	0	0
8.00	1.00	11:36	5.17	11:36	74	16	0	0	0
9.00	1.00	11:30	5.22	11:30	0	0	0	0	0
10.00	0.16	02:23	4.10	14:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.04.2008 08:08:00

Dauer:

0.02:47:12

Aktive Zeit:

0.01:54:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.22	3.65	16:27	132	42	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.12	3.35	17:56	96	64	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.93	2.80	21:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.14	3.41	17:36	0	140	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.83	2.50	24:02	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.03	3.09	19:25	59	53	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.64	4.91	12:13	183	35	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.70	5.11	11:44	149	24	0	0	0
0.02:40:00	07:12	0.56	4.65	12:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:16 /km

Max. Tempo:

03:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
ET 14.03.2009	6.92	08:40
Los Pinabetes 14.09.2008	5.26	11:24
Picacho - Emilio 26.04.2008	4.38	13:41
ET - Humbold-Boca e Tigre 04.10.2008	3.70	16:14
Teleferico - Humboldt 27.04.2008	3.66	16:23
Dieses Training	3.65	16:27
Galipan abajo 11.04.2009	3.43	17:31
Picacho - Emilio 04.05.2008	3.41	17:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

547 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:37:10	2.22	3.58	16:46	0	180	0	0	0
2	0.00:14:48	0.58	2.36	25:25	153	0	0	0	0
3	0.00:15:36	1.00	3.83	15:40	133	0	0	0	0
4	0.00:22:12	1.04	2.80	21:26	138	0	0	0	0
5	0.00:15:07	0.56	2.23	26:54	146	0	0	0	0
6	0.00:27:24	1.87	4.09	14:40	0	224	0	0	0
7	0.00:34:52	2.89	4.98	12:03	71	227	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:04:58	0.00	1760	0
2	01:26	0.00:07:18	0.12	1764	0
3	00:19	0.00:09:14	0.20	1746	0
4	00:11	0.00:09:52	0.24	1740	0
5	00:15	0.00:15:48	0.64	1719	0
6	01:06	0.00:17:59	0.77	1714	0
7	00:09	0.00:20:55	0.94	1670	0
8	00:25	0.00:29:56	1.54	1659	0
9	00:05	0.00:32:21	1.68	1622	0
10	00:35	0.00:32:53	1.70	1623	0
11	00:31	0.00:34:24	1.77	1601	0
12	00:12	0.00:36:03	1.86	1586	0
13	00:56	0.00:41:58	2.22	1611	0
14	03:50	0.00:43:18	2.28	1615	0
15	04:41	0.00:47:57	2.44	1656	0
16	00:13	0.00:55:56	2.68	1712	0
17	00:55	0.00:56:51	2.80	1723	0
18	00:09	0.00:59:03	2.93	1735	0
19	00:18	0.01:01:32	3.09	1773	0
20	01:25	0.01:02:21	3.12	1774	0
21	00:20	0.01:04:34	3.26	1796	0
22	00:36	0.01:12:21	3.80	1865	0
23	05:55	0.01:17:34	4.11	1879	0
24	00:37	0.01:25:16	4.40	1947	0
25	00:14	0.01:26:49	4.45	1959	0
26	00:44	0.01:27:51	4.50	1959	0
27	00:10	0.01:30:02	4.66	1966	0
28	00:05	0.01:30:59	4.68	1976	0
29	00:35	0.01:32:31	4.77	1987	0
30	01:40	0.01:34:19	4.84	2004	0
31	02:09	0.01:36:42	4.94	2019	0
32	00:54	0.01:39:44	5.05	2045	0
33	00:38	0.01:41:32	5.13	2066	0
34	02:00	0.01:42:52	5.19	2071	0
35	04:44	0.01:45:41	5.25	2151	0
36	03:58	0.01:59:28	6.13	2116	0
37	00:16	0.02:17:04	7.27	1922	0
38	00:06	0.02:29:29	8.27	1917	0
39	00:31	0.02:34:44	8.72	1900	0
∑	44:49