Run.GPS Community Server - Teleferico - Arriba nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Teleferico - Arriba

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:50	3.19	18:50	73	178	0	0	0
1.00	1.00	14:51	4.04	14:51	0	0	0	0	0
2.00	1.00	19:28	3.08	19:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	38:01	1.58	38:01	55	48	0	0	0
4.00	1.00	14:48	4.05	14:48	137	2	0	0	0
5.00	1.00	16:09	3.72	16:09	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:04	4.27	14:04	0	0	0	0	0
7.00	0.93	15:10	3.68	16:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.03.2008 08:30:00

Dauer:

0.02:31:22

Aktive Zeit:

0.01:32:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.06	3.17	18:57	71	185	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.35	4.04	14:50	65	103	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.65	1.96	30:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.33	1.00	00:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.27	3.82	15:42	160	49	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.20	3.59	16:42	224	3	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.37	4.10	14:38	57	162	0	0	0
0.02:20:00	11:22	0.70	3.71	16:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:43 /km

Max. Tempo:

04:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Picacho 25.08.2009	6.17	09:44
Picacho 23.02.2010	6.16	09:45
Picacho 03.04.2008	5.77	10:24
Picacho 27.02.2010	4.94	12:09
ET - Emilio - Boca e Tigre 24.06.2008	4.62	12:59
ET Arriba 27.06.2009	4.37	13:44
Picacho 30.08.2008	4.35	13:48
Picacho - Emilio 01.05.2008	3.92	15:18
Dieses Training	3.14	19:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

451 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:39	0.00:05:50	0.00	1783	0
2	00:34	0.00:16:12	0.48	1834	0
3	00:10	0.00:17:41	0.56	1808	0
4	00:30	0.00:19:40	0.71	1805	0
5	00:19	0.00:22:22	0.86	1868	0
6	00:55	0.00:25:23	1.04	1898	0
7	01:48	0.00:27:06	1.13	1887	0
8	01:32	0.00:29:48	1.23	1908	0
9	00:40	0.00:37:21	1.89	1960	0
10	01:28	0.00:41:14	2.13	1974	0
11	00:07	0.00:43:28	2.23	1939	0
12	00:29	0.00:46:41	2.44	1929	0
13	01:56	0.00:48:47	2.60	1918	0
14	00:25	0.00:52:28	2.79	1899	0
15	03:16	0.00:53:15	2.84	1891	0
16	00:47	0.00:58:33	3.00	1908	0
17	17:04	0.01:00:10	3.04	1909	0
18	02:00	0.01:17:26	3.08	1939	0
19	00:31	0.01:22:17	3.35	1914	0
20	03:29	0.01:23:12	3.37	1928	0
21	01:14	0.01:27:50	3.46	1917	0
22	00:13	0.01:32:33	3.70	1903	0
23	00:13	0.01:33:30	3.77	1912	0
24	00:18	0.01:34:39	3.86	1907	0
25	00:15	0.01:36:28	4.00	1903	0
26	00:20	0.01:38:37	4.15	1895	0
27	00:12	0.01:39:18	4.19	1880	0
28	00:07	0.01:42:43	4.41	1860	0
29	00:12	0.01:50:03	4.92	1776	0
30	00:22	0.01:51:21	4.99	1766	0
31	00:39	0.01:55:36	5.31	1730	0
32	00:45	0.01:56:44	5.37	1717	0
33	03:02	0.01:58:10	5.42	1691	0
34	00:52	0.02:02:20	5.60	1627	0
35	00:37	0.02:13:15	6.37	1657	0
36	00:50	0.02:17:42	6.70	1699	0
37	00:16	0.02:19:30	6.82	1683	0
38	00:22	0.02:25:04	7.19	1697	0
39	00:21	0.02:26:14	7.24	1693	0
40	00:29	0.02:30:56	7.59	1739	0
41	00:30	0.02:35:16	7.86	1747	0
42	00:23	0.02:36:21	7.91	1760	0
∑	53:11