Run.GPS Community Server - Tag7-TourBodensee(Track) nahe Augsburg (Germany)

Überblick

Titel:

Tag7-TourBodensee(Track)

Sportler:

teconer

Sportart:

Radfahren

Ort:

Augsburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

97.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	34:33	17.37	03:27	55	30	0	0	0
10.00	10.00	39:20	15.25	03:56	33	13	0	0	0
20.00	10.00	37:35	15.96	03:46	63	59	0	0	0
30.00	10.00	29:02	20.67	02:54	30	25	0	0	0
40.00	10.00	35:07	17.09	03:31	71	37	0	0	0
50.00	10.00	05:43	9.13	06:34	33	50	0	0	0
60.00	10.00	55:32	10.80	05:33	58	51	0	0	0
70.00	10.00	49:35	12.10	04:58	67	90	0	0	0
80.00	10.00	39:22	15.24	03:56	67	61	0	0	0
90.00	7.72	51:18	9.03	06:39	63	77	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.06.2012 08:23:00

Dauer:

0.07:17:10

Aktive Zeit:

0.05:41:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	16.28	16.28	03:41	76	39	0	0	0
0.01:00:00	00:00	16.72	16.72	03:35	84	71	0	0	0
0.02:00:00	00:00	18.65	18.65	03:13	93	57	0	0	0
0.03:00:00	00:00	8.01	8.01	07:30	30	48	0	0	0
0.04:00:00	00:00	10.90	10.90	05:30	68	54	0	0	0
0.05:00:00	00:00	13.40	13.40	04:29	97	118	0	0	0
0.06:00:00	00:00	11.72	11.72	05:07	78	79	0	0	0
0.07:00:00	17:10	2.04	7.12	08:26	16	30	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:30 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 98 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.41	04:28
Starnberg - Lindau 06.07.2014	13.28	04:31
Tag4-TourBodensee(Track) 12.06.2012	12.76	04:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2848 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

132 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.06:51:57	95.06	13.85	04:20	447	505	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:25:11	2.65	6.32	09:30	500	544	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:28	0.00:38:07	10.91	512	0
2	00:38	0.01:03:58	17.33	499	0
3	07:14	0.01:30:09	24.99	496	0
4	04:22	0.02:26:12	40.90	501	0
5	27:28	0.03:12:53	55.41	456	0
6	01:26	0.03:54:00	58.46	466	0
7	22:33	0.04:27:02	68.12	466	0
8	03:20	0.05:06:47	72.09	459	0
9	04:59	0.05:37:51	78.69	489	0
10	02:41	0.06:08:28	85.66	480	0
11	00:31	0.06:34:29	92.26	490	0
12	02:05	0.06:37:33	92.63	491	0
13	00:54	0.06:51:36	95.06	483	0
14	00:55	0.06:55:50	95.17	484	0
15	01:09	0.06:58:08	95.37	479	0
16	00:40	0.07:03:40	96.51	479	0
17	01:38	0.07:05:00	96.59	480	0
18	01:31	0.07:06:57	96.62	472	0
19	02:00	0.07:09:24	96.69	472	0
∑	29:32