Run.GPS Community Server - Stoibenmöseralm nahe Oberwössen (Germany)

Überblick

Titel:

Stoibenmöseralm

Sportler:

jojo_59

Sportart:

Schneeschuhwandern

Ort:

Oberwössen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:27	2.93	20:27	0	148	0	0	0
1.00	1.00	19:54	3.02	19:54	0	85	0	0	0
2.00	1.00	19:12	3.13	19:12	0	0	0	0	0
3.00	1.00	23:22	2.57	23:22	0	0	0	0	0
4.00	1.00	35:31	1.69	35:31	16	142	0	0	0
5.00	1.00	16:12	3.70	16:12	144	0	0	0	0
6.00	1.00	11:25	5.26	11:25	0	0	0	0	0
7.00	1.00	10:05	5.95	10:05	111	0	0	0	0
8.00	1.00	11:33	5.19	11:33	0	0	0	0	0
9.00	0.83	12:18	4.04	14:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.03.2018 13:06:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:00:07

Aktive Zeit:

0.02:18:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.00	2.99	20:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.00	3.00	19:59	0	88	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.03	3.10	19:22	0	156	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.88	2.65	22:38	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.77	2.31	25:58	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.43	1.28	47:02	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.35	4.05	14:48	183	2	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.91	5.73	10:28	229	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.45	4.36	13:45	186	1	0	0	0
0.03:00:00	00:07	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:06 /km

Max. Tempo:

04:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Schneeschuhwandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.02.2018	3.82	15:43
Dieses Training	3.27	18:20
Litzelau, Wössenersee, Bergaderalm 11.03.2018	2.94	20:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

851 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

164.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

307

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,43 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:00:25	0.00	666	0
2	01:35	0.00:01:04	0.02	672	0
3	00:22	0.00:03:18	0.07	672	0
4	00:06	0.00:08:20	0.36	691	0
5	00:38	0.00:09:10	0.40	692	0
6	00:05	0.00:10:04	0.42	693	0
7	00:05	0.00:20:50	1.02	768	0
8	01:02	0.00:25:45	1.34	809	0
9	01:11	0.00:28:28	1.43	816	0
10	00:42	0.00:31:42	1.55	839	0
11	01:19	0.00:52:43	2.69	965	0
12	00:05	0.00:57:12	2.88	996	0
13	00:42	0.01:00:08	3.03	1006	0
14	00:24	0.01:06:01	3.36	1043	0
15	01:42	0.01:11:12	3.64	1077	0
16	01:54	0.01:13:42	3.70	1086	0
17	00:37	0.01:15:53	3.72	1094	0
18	00:38	0.01:18:21	3.83	1108	0
19	00:35	0.01:20:30	3.92	1115	0
20	01:20	0.01:21:57	3.98	1118	0
21	00:05	0.01:23:19	4.01	1124	0
22	01:45	0.01:23:29	4.02	1124	0
23	00:53	0.01:27:58	4.19	1160	0
24	00:41	0.01:28:59	4.22	1168	0
25	02:44	0.01:30:15	4.27	1179	0
26	01:17	0.01:35:01	4.40	1199	0
27	00:13	0.01:41:13	4.73	1251	0
28	00:31	0.01:42:29	4.78	1261	0
29	02:07	0.01:43:24	4.81	1263	0
30	10:39	0.01:46:55	4.91	1252	0
31	00:19	0.01:58:52	5.01	1248	0
32	01:33	0.02:02:10	5.22	1246	0
33	00:29	0.02:57:24	9.77	650	0
34	00:05	0.02:58:12	9.79	647	0
35	00:09	0.02:58:32	9.80	647	0
36	00:46	0.02:58:45	9.80	647	0
37	00:12	0.02:59:54	9.83	649	0
∑	39:50