Run.GPS Community Server - Stockwald-Wolterdingen nahe Marbach (Germany)

Überblick

Titel:

Stockwald-Wolterdingen

Sportler:

fbucher

Sportart:

Radfahren

Ort:

Marbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	33:29	17.92	03:21	70	95	0	0	0
10.00	10.00	31:00	19.35	03:06	60	181	0	0	0
20.00	10.00	35:28	16.92	03:33	188	191	0	0	0
30.00	10.00	21:55	27.38	02:12	96	7	0	0	0
40.00	10.00	28:22	21.15	02:50	82	32	0	0	0
50.00	10.00	30:56	19.40	03:06	122	93	0	0	0
60.00	1.24	04:24	16.97	03:32	0	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2011 14:11:00

Dauer:

0.03:05:38

Aktive Zeit:

0.02:45:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.74	14.21	04:13	23	73	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.81	23.43	02:34	58	71	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.36	19.07	03:09	53	101	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.69	14.07	04:16	31	185	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.44	19.31	03:06	157	42	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.15	27.44	02:11	87	5	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.16	18.48	03:15	57	21	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.76	23.28	02:35	83	50	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.43	19.29	03:07	72	55	0	0	0
0.03:00:00	05:38	1.71	18.25	03:17	0	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

60.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

00:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 61 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	19.79	03:02
Furtwangen 01.08.2010	19.61	03:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1746 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:20	0.00	739	0
2	03:38	0.00:17:17	4.74	789	0
3	03:28	0.01:24:53	24.68	1033	0
4	05:53	0.02:07:40	42.24	778	0
5	00:55	0.02:31:30	50.18	753	0
6	02:53	0.02:41:39	53.38	742	0
∑	17:57