Run.GPS Community Server - Furtwangen nahe Marbach (Germany)

Überblick

Titel:

Furtwangen

Sportler:

fbucher

Sportart:

Radfahren

Ort:

Marbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	32:40	18.37	03:16	94	146	0	0	0
10.00	10.00	38:54	15.42	03:53	110	227	0	0	0
20.00	10.00	30:02	19.98	03:00	72	87	0	0	0
30.00	10.00	29:20	20.45	02:56	165	151	0	0	0
40.00	10.00	26:58	22.25	02:42	152	125	0	0	0
50.00	10.00	23:53	25.12	02:23	181	56	0	0	0
60.00	1.71	06:54	14.83	04:03	21	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2010 12:01:00

Dauer:

0.03:08:45

Aktive Zeit:

0.02:55:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.72	20.17	02:58	29	83	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.61	16.83	03:34	67	112	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.81	14.42	04:10	6	178	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.97	17.92	03:21	167	20	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.52	19.56	03:04	8	60	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.66	10.98	05:28	6	162	0	0	0
0.02:00:00	20:00	11.59	34.76	01:44	270	1	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.22	18.67	03:13	82	122	0	0	0
0.02:40:00	20:00	7.82	23.47	02:33	119	56	0	0	0
0.03:00:00	08:45	2.78	19.03	03:09	45	22	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 62 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Stockwald-Wolterdingen 13.08.2011	19.79	03:02
Dieses Training	19.61	03:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1775 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

85 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:06:37	61.65	19.82	03:02	814	800	0	0	0
2	0.00:02:08	0.06	1.62	37:02	798	800	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:21:50	7.02	776	0
2	00:34	0.00:31:49	9.87	769	0
3	01:40	0.01:00:13	17.14	988	0
4	04:38	0.01:02:48	17.28	978	0
5	00:54	0.01:42:44	30.14	910	0
6	01:46	0.01:53:32	32.57	983	0
7	01:03	0.02:36:38	49.91	861	0
8	00:52	0.03:07:53	61.71	737	0
∑	12:14