Run.GPS Community Server - Sightseeing nahe Oxford Circus (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sightseeing

Sportler:

cun

Sportart:

Wandern

Ort:

Oxford Circus (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:15	4.21	14:15	21	53	0	0	0
1.00	1.00	16:01	3.75	16:01	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:46	3.58	16:46	13	4	0	0	0
3.00	1.00	15:39	3.83	15:39	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:48	3.57	16:48	1	37	0	0	0
5.00	1.00	20:57	2.86	20:57	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:56	4.31	13:56	31	19	0	0	0
7.00	0.53	10:56	2.90	20:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.11.2014 09:17:00

Dauer:

0.02:05:23

Aktive Zeit:

0.01:33:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.39	13:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.48	13:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.54	3.21	18:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.50	3.00	19:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.72	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.55	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.55	3.31	18:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.81	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.48	2.88	20:49	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.36	2.17	27:38	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.73	4.40	13:39	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.65	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:23	0.16	1.83	32:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:27 /km

Max. Tempo:

06:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.60	16:39
Laab-Alm 10.08.2014	3.47	17:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

518 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:13:07	0.93	35	0
2	00:31	0.00:18:47	1.33	37	0
3	00:56	0.00:30:41	2.04	30	0
4	00:48	0.00:35:47	2.28	27	0
5	00:30	0.00:48:45	3.13	18	0
6	01:05	0.01:04:33	4.11	4	0
7	00:35	0.01:08:20	4.26	10	0
8	02:05	0.01:24:17	5.42	10	0
9	01:21	0.01:28:27	5.58	1	0
10	00:34	0.01:31:01	5.73	-2	0
11	02:04	0.01:31:38	5.74	-2	0
12	00:40	0.01:39:42	5.97	0	0
13	00:30	0.01:56:04	7.13	10	0
14	00:31	0.01:56:44	7.17	13	0
15	02:34	0.02:02:49	7.51	33	0
∑	15:18