Run.GPS Community Server - SeasonEnd 2016 day5b nahe Hintertux (Austria)

Überblick

Titel:

SeasonEnd 2016 day5b

Sportler:

cun

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Hintertux (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:33	8.25	07:17	417	21	0	0	0
2.00	2.00	10:02	11.96	05:01	0	554	0	0	0
4.00	2.00	14:48	8.11	07:24	490	45	0	0	0
6.00	2.00	06:48	17.65	03:24	129	114	0	0	0
8.00	2.00	06:59	17.18	03:30	0	324	0	0	0
10.00	2.00	08:41	13.82	04:21	191	181	0	0	0
12.00	2.00	09:23	12.79	04:42	472	0	0	0	0
14.00	2.00	11:57	10.04	05:58	144	95	0	0	0
16.00	2.00	09:46	12.29	04:53	5	594	0	0	0
18.00	0.37	08:16	2.69	22:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2016 13:08:00

Dauer:

0.01:41:16

Aktive Zeit:

0.00:52:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.20	7.22	08:19	243	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.93	11.59	05:11	173	328	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.37	8.22	07:18	74	291	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.57	9.42	06:22	442	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.38	20.25	02:58	102	360	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.25	13.53	04:26	94	259	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.79	10.74	05:35	495	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.11	12.68	04:44	214	94	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.24	13.42	04:28	3	592	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.53	3.16	19:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	01:16	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
SeasonEnd 2016 day 2b 11.03.2016	13.62	04:24
Dieses Training	10.88	05:31
3b 16.02.2015	5.62	10:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1042 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:12	0.00:00:46	0.01	2528	0
2	00:19	0.00:06:37	0.50	2425	0
3	00:27	0.00:07:41	0.67	2402	0
4	00:18	0.00:08:31	0.79	2372	0
5	00:47	0.00:12:43	1.81	2140	0
6	00:19	0.00:14:10	1.96	2122	0
7	00:18	0.00:14:54	2.03	2145	0
8	00:43	0.00:15:48	2.15	2178	0
9	02:12	0.00:22:38	3.44	2573	0
10	01:16	0.00:25:02	4.10	2724	0
11	01:40	0.00:26:36	4.19	2729	0
12	00:53	0.00:28:22	4.24	2703	0
13	00:18	0.00:30:16	4.56	2648	0
14	00:20	0.00:31:31	4.88	2566	0
15	00:38	0.00:32:16	4.97	2523	0
16	00:52	0.00:34:10	5.10	2463	0
17	00:31	0.00:35:33	5.22	2438	0
18	00:20	0.00:38:23	5.85	2284	0
19	00:17	0.00:39:07	5.96	2252	0
20	00:19	0.00:40:01	6.07	2217	0
21	01:07	0.00:41:51	6.50	2140	0
22	00:48	0.00:44:09	6.67	2135	0
23	01:23	0.00:45:15	7.10	2189	0
24	00:22	0.00:46:51	8.73	2282	0
25	00:16	0.00:49:05	9.30	2413	0
26	01:21	0.00:49:55	9.39	2465	0
27	01:10	0.00:53:07	9.80	2552	0
28	02:45	0.00:54:33	11.24	2727	0
29	00:35	0.00:57:36	11.33	2725	0
30	00:15	0.00:58:23	11.40	2707	0
31	00:28	0.00:59:01	11.51	2687	0
32	00:50	0.01:00:30	11.79	2614	0
33	00:19	0.01:01:29	11.95	2563	0
34	00:19	0.01:02:27	12.12	2516	0
35	01:10	0.01:02:56	12.17	2494	0
36	00:50	0.01:07:38	13.03	2241	0
37	02:15	0.01:12:43	14.73	1949	0
38	01:26	0.01:16:58	15.03	1991	0
39	00:56	0.01:18:38	15.50	2027	0
40	02:14	0.01:19:51	15.59	2030	0
41	00:36	0.01:30:23	17.84	2603	0
42	00:19	0.01:32:45	17.97	2613	0
43	07:01	0.01:34:14	18.35	2557	0
∑	44:44