Run.GPS Community Server - SeasonEnd 2016 day 2b nahe Hintertux (Austria)

Überblick

Titel:

SeasonEnd 2016 day 2b

Sportler:

cun

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Hintertux (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:09	11.82	05:05	441	0	0	0	0
2.00	2.00	05:03	23.76	02:32	157	58	0	0	0
4.00	2.00	05:58	20.11	02:59	49	95	0	0	0
6.00	2.00	12:46	9.40	06:23	3	588	0	0	0
8.00	2.00	11:22	10.56	05:41	76	629	0	0	0
10.00	2.00	05:51	20.51	02:55	400	0	0	0	0
12.00	2.00	09:44	12.33	04:52	478	0	0	0	0
14.00	2.00	06:20	18.95	03:10	316	0	0	0	0
16.00	2.00	09:14	13.00	04:37	28	89	0	0	0
18.00	0.23	03:46	3.69	16:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.03.2016 15:09:00

Dauer:

0.01:20:17

Aktive Zeit:

0.00:47:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.94	11.66	05:09	432	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.81	22.86	02:37	217	150	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.99	11.93	05:02	0	590	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.57	9.41	06:23	2	547	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.46	14.76	04:04	428	84	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.12	12.75	04:42	468	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.47	14.80	04:03	377	23	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.81	10.83	05:32	14	52	0	0	0
0.01:20:00	00:17	0.06	13.62	04:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.62	04:24
SeasonEnd 2016 day5b 14.03.2016	10.88	05:31
3b 16.02.2015	5.62	10:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

974 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:32	0.00:00:22	0.00	0	0
2	00:19	0.00:02:39	0.19	2507	0
3	00:20	0.00:05:57	0.79	2319	0
4	00:18	0.00:09:41	1.81	2110	0
5	01:23	0.00:11:40	2.97	1952	0
6	01:42	0.00:13:18	3.07	1938	0
7	01:32	0.00:15:14	4.09	1987	0
8	02:12	0.00:17:17	5.43	2009	0
9	01:07	0.00:29:25	7.74	2603	0
10	00:16	0.00:31:14	7.85	2622	0
11	01:43	0.00:32:34	7.95	2620	0
12	01:36	0.00:41:43	9.66	3244	0
13	00:59	0.00:44:08	9.88	3209	0
14	01:28	0.00:49:18	11.77	2820	0
15	00:18	0.00:52:05	12.32	2714	0
16	00:19	0.00:53:35	12.44	2667	0
17	00:22	0.00:55:46	13.04	2532	0
18	00:17	0.00:57:32	13.47	2451	0
19	01:00	0.00:58:12	13.62	2410	0
20	00:18	0.01:00:14	13.89	2333	0
21	00:20	0.01:00:46	13.97	2302	0
22	00:19	0.01:02:35	14.28	2220	0
23	01:10	0.01:03:27	14.47	2179	0
24	00:50	0.01:07:49	16.05	1958	0
25	03:33	0.01:09:04	16.17	1956	0
26	00:23	0.01:12:47	17.59	2039	0
27	01:42	0.01:13:30	17.66	2041	0
28	00:24	0.01:15:48	17.85	2039	0
29	00:37	0.01:16:21	18.00	2038	0
30	02:47	0.01:17:13	18.06	2036	0
∑	31:06