Run.GPS Community Server - Sölden 10 nahe Seiten (Austria)

Überblick

Titel:

Sölden 10

Sportler:

kulunka

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Seiten (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:57	12.12	04:57	87	7	0	0	0
1.00	1.00	05:05	11.80	05:05	288	0	0	0	0
2.00	1.00	04:13	14.23	04:13	193	0	0	0	0
3.00	1.00	01:19	45.57	01:19	112	0	0	0	0
4.00	1.00	01:07	53.73	01:07	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:49	33.03	01:49	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:51	32.43	01:51	126	0	0	0	0
7.00	1.00	06:43	8.93	06:43	193	0	0	0	0
8.00	0.26	01:11	13.14	04:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2013 13:52:00

Dauer:

0.00:28:20

Aktive Zeit:

0.00:18:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.05	12.56	04:47	89	7	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.98	11.72	05:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.50	17.96	03:20	250	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	3.28	39.39	01:31	424	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.04	12.43	04:50	178	0	0	0	0
0.00:25:00	03:20	0.42	7.58	07:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

65.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:13 /km

Max. Tempo:

00:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.49	03:26
Sölden 11 13.04.2013	14.72	04:05
23.02.2013	13.97	04:18
10.03.2012	11.03	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

287 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

201.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

226

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:20	0.01	3274	0
2	01:05	0.00:01:54	0.11	3268	0
3	00:34	0.00:03:27	0.39	3261	0
4	01:10	0.00:12:44	2.70	2791	0
5	00:36	0.00:22:03	7.27	2120	0
6	01:08	0.00:25:39	7.84	2027	0
∑	05:11