Run.GPS Community Server - nahe Candanchú (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulunka

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Candanchú (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:22	17.82	03:22	102	3	0	0	0
1.00	1.00	11:43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:47	33.64	01:47	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:56	31.03	01:56	180	0	0	0	0
4.00	1.00	05:34	10.78	05:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:57	12.12	04:57	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:06	28.57	02:06	145	0	0	0	0
7.00	1.00	01:36	37.50	01:36	130	0	0	0	0
8.00	0.86	15:03	3.42	17:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2012 14:38:00

Dauer:

0.00:48:11

Aktive Zeit:

0.00:28:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.24	14.84	04:03	141	3	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.54	6.44	09:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.63	22:48	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.44	29.26	02:03	365	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.72	8.67	06:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.22	14.65	04:06	49	284	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.10	25.23	02:23	355	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.12	1.45	41:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.15	1.84	32:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:11	0.11	2.03	29:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:16 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Sölden 10 13.04.2013	17.49	03:26
Sölden 11 13.04.2013	14.72	04:05
Dieses Training	11.03	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

370 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:33	0.00:12:35	1.99	2173	0
2	01:57	0.00:20:13	4.43	1809	0
3	02:26	0.00:34:58	8.47	1783	0
4	03:19	0.00:37:28	8.52	1773	0
5	01:01	0.00:41:29	8.66	1787	0
6	03:11	0.00:43:12	8.73	1772	0
7	00:46	0.00:47:24	8.83	1774	0
∑	15:13