Run.GPS Community Server - Rosenthal - Ww Kirche nahe Warchau (Germany)

Überblick

Titel:

Rosenthal - Ww Kirche

Sportler:

TheSilentFish

Sportart:

Wandern

Ort:

Warchau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:19	4.19	14:19	31	10	0	0	0
1.00	1.00	13:19	4.51	13:19	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:18	4.20	14:18	5	22	0	0	0
3.00	1.00	12:21	4.86	12:21	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:20	4.86	12:20	13	26	0	0	0
5.00	1.00	18:26	3.25	18:26	0	0	0	0	0
6.00	0.46	08:47	3.14	19:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2014 16:32:00

Dauer:

0.01:33:54

Aktive Zeit:

0.01:25:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.70	4.20	14:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.73	4.40	13:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.75	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.60	13:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.87	5.24	11:27	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.48	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.47	2.80	21:27	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:54	0.19	2.86	20:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:11 /km

Max. Tempo:

07:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - See z 26.03.2013	7.31	08:13
Rosenthal - Ww Kirche 08.05.2013	7.19	08:21
Pdm Kleine Str - GiP + Pdm GiP - Hbf 17.04.2013	6.22	09:39
GiP Babelsberg 19.07.2013	6.11	09:49
Ww Mühlenstr - Feld Nord - Kirche - See - Kirche z 23.03.2013	6.05	09:55
GiP Babelsberg 12.06.2013	6.00	10:00
GiP Babelsberg 27.05.2013	5.89	10:11
Ww Mühlenstr - Bf + Ww Bf - Mühlenstr 21.12.2012	5.86	10:14
Dieses Training	4.13	14:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

365 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.01:22:38	5.49	83	0
2	01:25	0.01:24:32	5.56	76	0
3	01:27	0.01:34:04	5.98	71	0
4	00:55	0.01:40:01	6.26	74	0
∑	04:27