Run.GPS Community Server - Rondje Braamt nahe s-Heerenberg (Netherlands)

Überblick

Titel:

Rondje Braamt

Sportler:

jeroentp

Sportart:

Radfahren

Ort:

s-Heerenberg (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:02	11.96	05:01	4	6	0	0	0
2.00	2.00	07:41	15.62	03:50	10	13	0	0	0
4.00	2.00	07:52	15.25	03:56	18	22	0	0	0
6.00	2.00	07:18	16.44	03:39	15	1	0	0	0
8.00	2.00	09:33	12.57	04:47	7	12	0	0	0
10.00	2.00	09:03	13.26	04:32	6	4	0	0	0
12.00	2.00	09:15	12.97	04:38	9	14	0	0	0
14.00	0.30	01:33	11.80	05:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.05.2009 08:57:00

Dauer:

0.01:02:20

Aktive Zeit:

0.01:00:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.74	8.94	06:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.26	15.12	03:58	0	5	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.20	14.42	04:10	1	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.41	16.86	03:33	28	16	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.26	15.15	03:58	0	15	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.53	18.35	03:16	15	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.07	12.79	04:41	3	2	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.04	12.54	04:47	1	9	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.06	12.77	04:42	6	5	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.09	13.06	04:36	5	1	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.12	13.39	04:29	2	1	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.06	12.74	04:43	4	14	0	0	0
0.01:00:00	02:20	0.46	11.86	05:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:12 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.07.2011	19.91	03:01
15.08.2009	17.13	03:30
12.09.2009	16.89	03:33
22.07.2009	16.77	03:35
23.07.2009	16.63	03:36
26.09.2011	16.47	03:39
31.07.2009	16.46	03:39
01.08.2009	16.33	03:40
Dieses Training	13.77	04:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	462 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	70 m
Aufstieg (GPS):	66 m
Abstieg (GPS):	56 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	unnamed
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren "Rondje Braamt" nahe s-Heerenberg (Netherlands)

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