Run.GPS Community Server - Pinabetes nahe Las Queseritas (Venezuela)

Überblick

Titel:

Pinabetes

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Las Queseritas (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:50	4.34	13:50	395	2	0	0	0
1.00	1.00	41:08	1.46	41:08	3	64	0	0	0
2.00	1.00	23:48	2.52	23:48	0	0	0	0	0
3.00	1.00	25:37	2.34	25:37	0	0	0	0	0
4.00	1.00	35:12	1.70	35:12	0	127	0	0	0
5.00	1.00	36:16	1.65	36:16	37	120	0	0	0
6.00	1.00	13:40	4.39	13:40	0	0	0	0	0
7.00	0.95	10:08	5.65	10:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2009 11:10:00

Dauer:

0.03:19:43

Aktive Zeit:

0.00:52:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.40	4.20	14:17	397	5	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.37	1.10	54:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.67	2.00	29:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.59	1.78	33:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.89	2.66	22:32	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.13	0.38	36:51	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.99	2.96	20:16	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.06	0.19	09:28	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.36	4.09	14:41	126	120	0	0	0
0.03:00:00	19:43	1.49	4.55	13:11	30	33	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:34 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Picacho 25.08.2009	6.17	09:44
Picacho 23.02.2010	6.16	09:45
Picacho 03.04.2008	5.77	10:24
Picacho 27.02.2010	4.94	12:09
ET - Emilio - Boca e Tigre 24.06.2008	4.62	12:59
ET Arriba 27.06.2009	4.37	13:44
Picacho 30.08.2008	4.35	13:48
Picacho - Emilio 01.05.2008	3.92	15:18
Dieses Training	2.39	25:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

447 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:28:11	1.77	3.76	15:57	53	395	0	0	0
2	0.02:12:20	3.53	1.60	37:30	536	45	0	0	0
3	0.00:39:12	2.66	4.07	14:45	156	155	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:28	0.00:03:56	0.01	1747	0
2	01:10	0.00:06:37	0.32	1356	0
3	03:29	0.00:15:59	1.18	1351	0
4	05:40	0.00:20:08	1.40	1355	0
5	00:50	0.00:26:28	1.63	1378	0
6	29:43	0.00:28:29	1.77	1415	0
7	03:24	0.00:59:33	2.40	1536	0
8	01:16	0.01:03:41	2.53	1536	0
9	02:21	0.01:05:07	2.60	1537	0
10	03:42	0.01:07:44	2.68	1547	0
11	02:25	0.01:13:05	2.83	1551	0
12	04:09	0.01:16:08	2.96	1554	0
13	03:05	0.01:22:59	3.44	1586	0
14	01:43	0.01:26:44	3.56	1604	0
15	46:28	0.01:41:10	3.69	1711	0
16	03:14	0.02:28:33	4.89	1879	0
17	25:09	0.02:33:00	5.04	1888	0
18	00:38	0.03:00:05	5.57	1990	0
19	01:01	0.03:03:53	5.84	1978	0
20	01:34	0.03:18:52	6.80	1924	0
∑	22:29