Run.GPS Community Server - Pfänder->Lutzenreute nahe Lutzenreute (Austria)

Überblick

Titel:

Pfänder->Lutzenreute

Sportler:

stefan31

Sportart:

Wandern

Ort:

Lutzenreute (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	28:11	2.13	28:11	9	85	0	0	0
1.00	1.00	12:00	5.00	12:00	31	39	0	0	0
2.00	1.00	14:22	4.18	14:22	12	53	0	0	0
3.00	1.00	15:51	3.79	15:51	0	0	0	0	0
4.00	1.00	19:02	3.15	19:02	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:41	4.09	14:41	24	9	0	0	0
6.00	0.75	11:12	4.01	14:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2010 10:01:00

Dauer:

0.01:55:23

Aktive Zeit:

0.01:11:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.08	28:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.21	1.28	46:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.88	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.59	3.53	17:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.71	4.25	14:06	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.69	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.37	2.25	26:40	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.74	4.44	13:31	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.66	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:23	0.30	3.36	17:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:36 /km

Max. Tempo:

09:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.10.2010	19.71	03:03
29.01.2016	6.26	09:35
29.01.2016	5.61	10:41
27.09.2016	4.05	14:49
Dieses Training	3.51	17:06
Oberhofalm 27.09.2016	3.41	17:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

566 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:21	0.00	886	0
2	01:09	0.00:01:03	0.01	883	0
3	00:50	0.00:10:39	0.60	926	0
4	10:56	0.00:16:04	0.91	952	0
5	00:50	0.00:34:44	1.52	950	0
6	01:17	0.00:42:09	2.17	969	0
7	00:41	0.00:46:44	2.49	987	0
8	00:42	0.00:49:28	2.66	1020	0
9	00:54	0.00:56:07	3.08	1005	0
10	00:37	0.00:57:06	3.09	1009	0
11	00:40	0.01:11:46	4.10	1011	0
12	01:10	0.01:15:46	4.39	1015	0
13	05:45	0.01:21:16	4.78	1006	0
14	00:52	0.01:33:52	5.36	1009	0
15	01:23	0.01:42:37	5.98	999	0
16	00:56	0.01:45:41	6.13	994	0
∑	29:15