Run.GPS Community Server - Peiting-Wessobrunn nahe Hofmarksgasse (Germany)

Überblick

Titel:

Peiting-Wessobrunn

Sportler:

maximilian66

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hofmarksgasse (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

55.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	05:14	57.32	01:03	9	21	0	0	0
5.00	5.00	02:54	103.45	00:35	3	7	0	0	0
10.00	5.00	07:29	40.09	01:30	5	17	0	0	0
15.00	5.00	06:55	43.37	01:23	10	46	0	0	0
20.00	5.00	07:07	42.15	01:25	14	24	0	0	0
25.00	5.00	11:14	26.71	02:15	9	118	0	0	0
30.00	5.00	19:37	15.29	03:55	43	61	0	0	0
35.00	5.00	26:34	11.29	05:19	38	51	0	0	0
40.00	5.00	24:27	12.27	04:53	116	63	0	0	0
45.00	5.00	15:09	19.80	03:02	112	49	0	0	0
50.00	5.00	12:09	24.69	02:26	57	31	0	0	0
55.00	0.54	19:45	1.63	36:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2014 13:04:00

Dauer:

0.02:38:38

Aktive Zeit:

0.02:08:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	18.54	55.62	01:05	25	74	0	0	0
0.00:20:00	20:00	11.32	33.96	01:46	26	150	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.04	15.13	03:58	35	71	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.88	8.63	06:57	38	26	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.54	16.62	03:37	60	66	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.92	11.77	05:06	77	59	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.20	24.59	02:26	161	43	0	0	0
0.02:20:00	18:38	0.09	0.30	17:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

115.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:19 /km

Max. Tempo:

00:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 56 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	21.00	02:51
Von Haunshofen nach Unternogg 09.03.2014	14.31	04:12
Trauchgaurunde mit Kenzenhütte 15.06.2014	10.97	05:28
Trauchgaurunde mit Kenzenhütte II 28.06.2014	10.70	05:37
Sella Ronda gegen den Uhrzeigersinn 23.07.2014	6.60	09:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1950 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

110 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,56 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:32:17	27.50	51.08	01:10	182	43	0	0	0
2	0.00:33:47	8.78	15.58	03:51	272	113	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:12:12	13.27	606	0
2	00:34	0.00:25:46	22.27	635	0
3	00:48	0.01:09:12	32.73	805	0
4	02:00	0.01:22:13	36.27	760	0
5	03:22	0.01:45:15	40.53	807	0
6	00:44	0.01:57:31	43.79	740	0
7	01:17	0.02:09:31	45.41	762	0
8	00:52	0.02:36:48	55.47	644	0
9	15:47	0.02:38:36	55.53	641	0
∑	27:01