Run.GPS Community Server - Mit Snowboards auf dem Stubaier Gletscher nahe Mutterbergalm (Austria)

Überblick

Titel:

Mit Snowboards auf dem Stubaier Gletscher

Sportler:

nereusolo

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Mutterbergalm (Austria)

Beschreibung:

Sonne pur. mit entsprechenden Ergebniss bei Lisa. oben -1 Grad. Top Bedingungen, mäßig Betrieb. Fernsicht Ca. 50 km. selbst bis oben fast Windstille

Distanz

Distanz:

24.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	05:23	4.59	13:05	3237	2375	0	0	0
5.00	5.00	42:40	7.03	08:32	2820	2941	0	0	0
10.00	5.00	46:54	6.40	09:23	234	946	0	0	0
15.00	5.00	54:26	5.51	10:53	754	179	0	0	0
20.00	4.55	32:26	8.42	07:07	2616	1792	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.03.2014 10:25:00

Dauer:

0.04:01:52

Aktive Zeit:

0.01:45:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.89	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.88	8.63	06:57	551	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.19	3.57	16:48	2622	21	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.47	7.41	08:06	2361	2933	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.78	5.34	11:15	320	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.54	4.62	12:59	335	62	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.48	10.44	05:45	0	868	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.35	4.06	14:46	124	5	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.59	1.78	33:46	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.89	8.66	06:56	549	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.10	9.30	06:27	522	13	0	0	0
0.03:40:00	20:00	2.39	7.18	08:22	2200	1792	0	0	0
0.04:00:00	01:52	0.00	0.02	05:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:19 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
1.Tag im Stubaital Schlick2000 10.03.2014	6.24	09:37
Dieses Training	6.09	09:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1050 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

220

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,24 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:08:20	0.33	3189	0
2	00:36	0.00:09:58	0.38	3187	0
3	01:33	0.00:12:17	0.60	3176	0
4	00:31	0.00:14:25	0.66	3177	0
5	03:49	0.00:15:54	0.78	3166	0
6	04:22	0.00:20:52	1.12	3088	0
7	05:36	0.00:33:24	3.44	2630	0
8	02:12	0.00:40:23	3.77	2588	0
9	21:21	0.00:45:23	4.75	2358	0
10	00:33	0.01:15:28	7.32	2920	0
11	08:15	0.01:17:22	7.43	2933	0
12	00:42	0.01:27:09	7.81	2899	0
13	00:54	0.01:28:20	7.87	2883	0
14	03:20	0.01:32:01	8.76	2727	0
15	00:46	0.01:36:27	9.11	2642	0
16	01:44	0.01:37:40	9.13	2623	0
17	00:37	0.01:40:37	9.22	2619	0
18	04:16	0.01:43:35	9.88	2512	0
19	05:36	0.01:49:28	10.56	2373	0
20	06:18	0.01:56:01	10.67	2341	0
21	01:29	0.02:10:44	12.99	2942	0
22	05:49	0.02:18:48	14.22	3092	0
23	03:48	0.02:26:01	14.53	3188	0
24	01:01	0.02:29:58	14.61	3193	0
25	01:52	0.02:31:37	14.87	3183	0
26	02:20	0.02:33:48	14.97	3195	0
27	03:42	0.02:38:36	15.58	3097	0
28	00:34	0.02:42:26	15.59	3092	0
29	04:06	0.02:47:05	15.98	3255	0
30	00:39	0.02:51:25	16.02	3265	0
31	03:43	0.02:52:27	16.05	3265	0
32	03:30	0.02:56:30	16.06	3264	0
33	01:35	0.03:03:37	16.55	3170	0
34	03:09	0.03:11:12	18.45	2778	0
35	05:16	0.03:16:25	19.04	2712	0
36	01:40	0.03:22:55	19.15	2715	0
37	01:17	0.03:25:35	19.28	2715	0
38	04:10	0.03:33:58	21.37	2325	0
39	00:56	0.03:53:35	24.41	1799	0
40	06:42	0.03:55:25	24.53	1788	0
∑	11:06