Jogging "Maasrunners, D1: 60 incl. 3*1-2-3 in D3 P:1" nahe Mariadorp (Netherlands)
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Placemarks: Maps Icons Collection
 Überblick |
| Titel: | Maasrunners, D1: 60 incl. 3*1-2-3 in D3 P:1 |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Mariadorp (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
13.85 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
20:55 |
5.74 |
10:28 |
9 |
1 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
11:21 |
10.57 |
05:41 |
5 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
11:49 |
10.16 |
05:55 |
8 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
12:34 |
9.55 |
06:17 |
6 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
12:04 |
9.94 |
06:02 |
6 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:56 |
10.06 |
05:58 |
3 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
1.85 |
11:24 |
9.76 |
06:09 |
6 |
15 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 22.10.2015 19:00:00 |
| Dauer: | 0.01:32:03 |
| Aktive Zeit: | 0.01:24:28 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
0.80 |
4.81 |
12:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.08 |
6.48 |
09:16 |
6 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.74 |
10.46 |
05:44 |
8 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.75 |
10.48 |
05:43 |
8 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.60 |
9.59 |
06:15 |
2 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.63 |
9.81 |
06:07 |
6 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.66 |
9.94 |
06:02 |
6 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.67 |
10.04 |
05:59 |
2 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.62 |
9.72 |
06:10 |
6 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
02:03 |
0.30 |
8.75 |
06:51 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
9.03 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
9.84 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
15.68 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
06:39 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:06 /km
|
| Max. Tempo: |
03:50 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
14 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
06/10/2013 Gronsveld, LI, The Netherlands 06.10.2013 |
13.53 |
04:26 |
|
18/11/2007 Nijmegen, Gelderland, Netherlands 18.11.2007 |
11.41 |
05:15 |
|
04/09/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 04.09.2008 |
11.20 |
05:22 |
|
06/09/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 06.09.2007 |
10.94 |
05:29 |
|
Maastricht-Scharn-Bemelen-Cadier en Keer-Heer-Maastricht 12.04.2014 |
10.76 |
05:35 |
|
09/10/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 09.10.2008 |
10.72 |
05:36 |
|
Duurloopje heuvelachtig, lekker in de regen 05.07.2014 |
10.54 |
05:41 |
|
10/04/2008 Eijsden, Limburg, Netherlands 10.04.2008 |
10.52 |
05:42 |
|
Dieses Training |
9.03 |
06:39 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1359 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 64 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
01:11 |
0.00:00:31 |
0.01 |
62 |
0 |
| 2 |
02:11 |
0.00:02:37 |
0.07 |
62 |
0 |
| 3 |
03:28 |
0.00:09:50 |
0.80 |
59 |
0 |
| 4 |
00:08 |
0.00:16:11 |
1.24 |
57 |
0 |
| 5 |
00:17 |
0.00:51:41 |
7.20 |
54 |
0 |
| 6 |
00:10 |
0.01:17:35 |
11.55 |
52 |
0 |
| ∑ |
07:25 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 51 m
|
| Max. Höhe: | 64 m
|
| Aufstieg (GPS): | 45 m
|
| Abstieg (GPS): | 45 m
|
| Aufstieg (Topo): | 66 m
|
| Abstieg (Topo): | 66 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:09:45
von
PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: training overlaps with another training of the same user. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
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