Run.GPS Community Server - Kurzlauf Gallus nahe Frankfurt am Main (Germany)

Überblick

Titel:

Kurzlauf Gallus

Sportler:

Kilometernascher

Sportart:

Jogging

Ort:

Frankfurt am Main (Germany)

Beschreibung:

feucht nach Regen, windstill, 15 Grad

Distanz

Distanz:

7.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:34	9.14	06:34	20	8	0	0	0
1.00	1.00	06:44	8.91	06:44	28	34	0	0	0
2.00	1.00	06:35	9.11	06:35	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:09	9.76	06:09	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:04	9.89	06:04	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:34	9.14	06:34	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:10	9.73	06:10	174	167	0	0	0
7.00	0.21	01:12	10.33	05:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2009 23:01:00

Dauer:

0.00:46:08

Aktive Zeit:

0.00:45:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.75	8.98	06:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.78	9.30	06:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.76	9.11	06:35	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.16	06:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.80	9.56	06:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.80	9.54	06:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.79	9.51	06:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.77	9.30	06:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:08	0.18	9.77	06:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:21 /km

Max. Tempo:

04:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Goldstein iU mit MSt 09.10.2012	10.51	05:43
Goldstein 04.07.2012	10.06	05:58
Goldstein mit ASp, TH, TM 19.11.2013	9.70	06:11
Goldstein 06.06.2012	9.64	06:13
Goldstein mit TM 27.06.2012	9.54	06:17
Golfplatz iU mit TM, THe 21.11.2013	9.53	06:18
Arctic Sunrise 07.01.2009	9.46	06:20
Abendrunde Riedsee 25.07.2009	9.45	06:21
Dieses Training	9.37	06:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	754 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	101 m
Max. Höhe:	174 m
Aufstieg (GPS):	0 m
Abstieg (GPS):	38 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Kurzlauf Gallus" nahe Frankfurt am Main (Germany)

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