Rennrad fahren "Köln-Horrem-Brühl-Köln" nahe Nippes (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Köln-Horrem-Brühl-Köln
Sportler: klaus_4711
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Nippes (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 74.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 29:30 20.34 02:57 0 0 0 0 0
10.00 10.00 25:10 23.84 02:31 0 0 0 0 0
20.00 10.00 28:10 21.30 02:49 0 0 0 0 0
30.00 10.00 28:16 21.23 02:50 0 0 0 0 0
40.00 10.00 28:28 21.08 02:51 0 0 0 0 0
50.00 10.00 28:16 21.23 02:50 0 0 0 0 0
60.00 10.00 30:59 19.37 03:06 0 0 0 0 0
70.00 4.17 12:47 19.58 03:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.08.2009 10:35:00
Dauer:0.03:31:39
Aktive Zeit:0.03:30:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.63 19.90 03:01 0 0 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.38 22.14 02:43 0 0 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.14 24.42 02:27 0 0 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.88 20.63 02:54 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.84 20.51 02:55 0 0 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.36 22.08 02:43 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 6.91 20.73 02:54 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 7.16 21.49 02:48 0 0 0 0 0
0.02:40:00 20:00 6.80 20.39 02:57 0 0 0 0 0
0.03:00:00 20:00 6.36 19.07 03:09 0 0 0 0 0
0.03:20:00 11:39 3.72 19.13 03:08 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:50 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 74 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 21.03 02:51
14.08.2010 20.13 02:59
07.07.2010 19.28 03:07
Route_3_Pulheim_73km 04.08.2009 18.76 03:12
18.08.2009 16.99 03:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2219 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :108 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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