Run.GPS Community Server - Hypolauf 2019 nahe Aschaffenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Hypolauf 2019

Sportler:

schlures

Sportart:

Jogging

Ort:

Aschaffenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:24	9.38	06:24	38	34	0	0	0
1.00	1.00	06:10	9.73	06:10	28	0	0	0	0
2.00	1.00	06:43	8.93	06:43	25	34	0	0	0
3.00	1.00	06:43	8.93	06:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:59	8.59	06:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:09	8.39	07:09	16	24	0	0	0
6.00	1.00	07:13	8.31	07:13	0	0	0	0	0
7.00	0.69	04:41	8.88	06:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2019 18:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:52:06

Aktive Zeit:

0.00:51:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.81	9.72	06:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.59	06:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.78	9.37	06:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.77	9.21	06:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.72	8.65	06:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.72	8.60	06:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.68	8.20	07:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.74	8.93	06:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.65	7.84	07:39	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.70	8.37	07:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:06	0.32	9.06	06:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:43 /km

Max. Tempo:

04:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Hypo-Lauf 08.05.2015	10.74	05:35
Joggen Sailauf 13.04.2016	10.40	05:46
Joggen Alzenau 09.10.2014	10.11	05:56
Hypo-Lauf 2016 03.06.2016	10.07	05:58
Joggen Alzenau 09.07.2015	10.01	06:00
Joggen Alzenau 17.01.2015	9.80	06:07
Joggen Sailauf 06.04.2016	9.57	06:16
Hypolauf 16.05.2014	9.51	06:19
Dieses Training	8.86	06:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	912 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	160.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	185
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,93 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	119 m
Max. Höhe:	158 m
Aufstieg (GPS):	127 m
Abstieg (GPS):	143 m
Aufstieg (Topo):	30 m
Abstieg (Topo):	32 m
Weitere Informationen
Route:	Hypolauf 2
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	KING KONG 3 - KING KONG 3 (Android) running Run.GPS 3.2.11 Full build 4583
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Hypolauf 2019 " nahe Aschaffenburg (Germany)

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Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

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Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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