Jogging "Halbmarathon Testlauf" nahe Betzenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Halbmarathon Testlauf
Sportler: 5353535353
Sportart:Jogging
Ort: Betzenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.36 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 14:06 8.51 07:03 62 69 0 0 0
2.00 2.00 11:43 10.24 05:52 18 12 0 0 0
4.00 2.00 12:00 10.00 06:00 47 74 0 0 0
6.00 2.00 12:37 9.51 06:19 175 117 0 0 0
8.00 2.00 12:34 9.55 06:17 124 126 0 0 0
10.00 2.00 12:12 9.84 06:06 33 99 0 0 0
12.00 2.00 12:09 9.88 06:04 63 68 0 0 0
14.00 2.00 12:12 9.84 06:06 79 38 0 0 0
16.00 2.00 12:53 9.31 06:27 95 91 0 0 0
18.00 2.00 13:26 8.93 06:43 32 34 0 0 0
20.00 1.36 08:50 9.21 06:31 37 29 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.03.2008 09:15:00
Dauer:0.02:14:47
Aktive Zeit:0.02:11:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.07 9.20 06:31 79 74 0 0 0
0.00:20:00 20:00 3.33 9.98 06:01 69 122 0 0 0
0.00:40:00 20:00 3.23 9.68 06:12 122 122 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.20 9.59 06:15 141 128 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.29 9.87 06:05 111 79 0 0 0
0.01:40:00 20:00 3.02 9.07 06:37 114 108 0 0 0
0.02:00:00 14:47 2.23 9.03 06:39 43 38 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:09 /km
Max. Tempo: 02:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Runde Ind.Nord Hochdorf Vörstetten 25.03.2008 10.43 05:45
04.06.2008 10.13 05:55
Dieses Training 9.51 06:19
17.04.2008 9.45 06:21
06.10.2007 8.13 07:23
01.06.2008 7.25 08:17
14.10.2007 6.68 08:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2113 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :110 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:58 0.00:22:00 0.00 253 0
∑ 02:58

Höhe
Min. Höhe:197 m
Max. Höhe:320 m
Aufstieg (GPS):473 m
Abstieg (GPS):445 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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