Rennrad fahren "Fahrt am Nachmittag" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 37.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 15:54 18.87 03:11 26 13 107 87 139
5.00 5.00 13:16 22.61 02:39 23 10 108 94 117
10.00 5.00 13:00 23.08 02:36 22 10 113 95 128
15.00 5.00 19:02 15.76 03:48 31 34 115 89 135
20.00 5.00 11:08 26.95 02:14 13 34 126 107 146
25.00 5.00 11:46 25.50 02:21 25 30 120 112 134
30.00 5.00 11:52 25.28 02:22 25 27 116 101 124
35.00 2.80 08:36 19.55 03:04 7 15 110 98 122

Zeit
Datum/Zeit:15.09.2018 15:07:00
Dauer:0.01:44:34
Aktive Zeit:0.01:44:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.78 16.67 03:36 14 11 104 87 121
0.00:10:00 10:00 3.99 23.96 02:30 21 2 110 93 139
0.00:20:00 10:00 3.56 21.38 02:48 21 9 108 94 128
0.00:30:00 10:00 3.74 22.47 02:40 11 8 112 95 127
0.00:40:00 10:00 3.76 22.57 02:40 19 24 118 89 135
0.00:50:00 10:00 1.57 9.41 06:23 7 11 111 91 126
0.01:00:00 10:00 4.48 26.87 02:14 16 34 123 107 146
0.01:10:00 10:00 4.43 26.60 02:15 26 18 123 114 140
0.01:20:00 10:00 4.04 24.25 02:28 10 35 118 101 134
0.01:30:00 10:00 4.00 24.02 02:30 23 9 113 99 123
0.01:40:00 04:34 1.44 18.86 03:11 1 8 112 98 122

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:46 /km
Max. Tempo: 01:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 38 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017 28.85 02:05
Abendradfahrt 28.03.2017 28.54 02:06
22.06.2013 27.34 02:12
🌧Freunde besuchen 18.08.2019 27.00 02:13
05.06.2016 26.84 02:14
18.07.2013 26.05 02:18
Abendradfahrt 25.05.2017 25.47 02:21
26.06.2013 25.29 02:22
Dieses Training 21.69 02:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:950 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:114.1 bpm
Min. Herzfrequenz:87 bpm
Max. Herzfrequenz:146 bpm
Herzeffizienz:3.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:70.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:232
Durchschnittliche Schrittlänge:5,14 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:93 m
Max. Höhe:141 m
Aufstieg (GPS):178 m
Abstieg (GPS):178 m
Aufstieg (Topo):167 m
Abstieg (Topo):167 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:19.9 °C
Min. Temperatur:19.0 °C
Max. Temperatur:23.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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