Rennrad fahren "Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:02 19.78 03:02 4 4 100 81 119
1.00 1.00 01:44 34.62 01:44 10 2 121 114 133
2.00 1.00 01:58 30.51 01:58 0 0 133 129 136
3.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 6 124 119 135
4.00 1.00 03:02 19.78 03:02 0 0 127 95 141
5.00 1.00 02:30 24.00 02:30 0 0 123 117 133
6.00 1.00 02:19 25.90 02:19 0 0 118 115 131
7.00 1.00 02:34 23.38 02:34 9 3 115 108 130
8.00 0.26 00:49 19.10 03:08 0 0 115 107 120

Zeit
Datum/Zeit:20.08.2018 15:45:00
Dauer:0.00:20:26
Aktive Zeit:0.00:20:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.65 19.44 03:05 0 0 96 81 107
0.00:02:00 02:00 0.98 29.28 02:03 0 0 113 98 122
0.00:04:00 02:00 1.04 31.12 01:56 3 3 130 123 136
0.00:06:00 02:00 0.80 24.03 02:30 0 0 128 122 135
0.00:08:00 02:00 0.96 28.92 02:04 0 0 127 119 141
0.00:10:00 02:00 0.49 14.71 04:05 0 0 123 95 135
0.00:12:00 02:00 0.78 23.36 02:34 0 0 124 111 133
0.00:14:00 02:00 0.95 28.39 02:07 0 0 117 115 121
0.00:16:00 02:00 0.76 22.75 02:38 0 0 120 108 131
0.00:18:00 02:00 0.77 23.23 02:35 0 0 114 109 122
0.00:20:00 00:26 0.09 11.80 05:05 0 0 112 107 116

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.78 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.04.2013 27.17 02:12
Fahrt am Morgen 04.06.2018 26.89 02:14
Fahrt am Morgen 05.11.2018 26.54 02:16
24.10.2013 26.51 02:16
Fahrt am Morgen 16.08.2018 26.43 02:16
Fahrt am Morgen 15.11.2018 25.97 02:19
Fahrt am Morgen 11.06.2018 25.89 02:19
🌧Abendradfahrt 09.08.2019 25.88 02:19
Dieses Training 24.25 02:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:194 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:119.3 bpm
Min. Herzfrequenz:80 bpm
Max. Herzfrequenz:141 bpm
Herzeffizienz:3.39 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:72.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:97
Durchschnittliche Schrittlänge:5,60 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:25 m
Max. Höhe:46 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):44 m
Aufstieg (Topo):31 m
Abstieg (Topo):23 m

Weitere Informationen
Route: Tkom-Arheilgen
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Fairphone First Edition - PORTAL UPLOAD (Android 4.2.2)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:25.5 °C
Min. Temperatur:25.0 °C
Max. Temperatur:26.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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