Rennrad fahren "Fahrt am Morgen" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Morgen
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.91 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 1.00 03:14 18.56 03:14 9 2 111 91 125
1.00 1.00 02:00 30.00 02:00 0 0 129 121 137
2.00 1.00 01:50 32.73 01:50 6 2 138 133 140
3.00 1.00 03:04 19.57 03:04 4 5 128 87 140
4.00 1.00 02:02 29.51 02:02 0 0 138 135 144
5.00 1.00 01:40 36.00 01:40 1 4 153 146 159
6.00 1.00 01:54 31.58 01:54 0 0 153 151 158
7.00 0.91 01:55 28.45 02:07 0 0 149 143 159

Zeit
Datum/Zeit:04.06.2018 08:37:00
Dauer:0.00:17:39
Aktive Zeit:0.00:17:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.56 16.88 03:33 0 0 105 91 115
0.00:02:00 02:00 0.71 21.41 02:48 0 0 123 116 137
0.00:04:00 02:00 1.11 33.38 01:48 4 9 132 121 140
0.00:06:00 02:00 0.99 29.74 02:01 0 0 136 87 140
0.00:08:00 02:00 0.58 17.33 03:28 0 0 124 100 132
0.00:10:00 02:00 0.97 29.12 02:04 0 0 137 135 143
0.00:12:00 02:00 1.20 36.02 01:40 1 5 153 141 159
0.00:14:00 02:00 1.04 31.20 01:55 1 5 154 151 159
0.00:16:00 01:39 0.74 26.91 02:14 0 0 147 143 156

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.01 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:13 /km
Max. Tempo: 01:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 26.89 02:14
Fahrt am Morgen 05.11.2018 26.54 02:16
24.10.2013 26.51 02:16
Fahrt am Morgen 16.08.2018 26.43 02:16
Fahrt am Morgen 15.11.2018 25.97 02:19
Fahrt am Morgen 11.06.2018 25.89 02:19
🌧Abendradfahrt 09.08.2019 25.88 02:19
Fahrt am Nachmittag 22.03.2018 25.74 02:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:219 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.9 bpm
Min. Herzfrequenz:87 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:3.32 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:83.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:107
Durchschnittliche Schrittlänge:5,41 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:120 m
Max. Höhe:133 m
Aufstieg (GPS):36 m
Abstieg (GPS):42 m
Aufstieg (Topo):25 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: Fahrt am Morgen
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:20.5 °C
Min. Temperatur:20.0 °C
Max. Temperatur:22.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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